Mysli "Home" II (rå, uden stegning)

Mysli "Home" II (rå, uden stegning)

Kategori: Retter fra korn og melprodukter

ingredienser
Havregryn (hurtig tilberedning)	300-400 gram.
En blanding af tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker, rosiner osv.)	200 gram
Blanding af nødder (enhver, efter smag)	200 gram
En blanding af frø (solsikke, græskar, sesam, hørfrø osv.)	200 gram
Sukker til karamel	2-3 st. l.
Honning til karamel	2 spsk. l.

Madlavningsmetode

• Jeg foreslår en anden version af müsli uden at stege i ovnen.
• Du kan tage proportionerne efter din smag, jeg gør normalt alt "med øjet", hvor meget, af hvad der er, så går det i forretning :))).
• Til denne mysli tager jeg hurtigkogt havregryn, som denne.
• 
• Så alt er simpelt.
• Steg frøene i en gryde. Vask tørrede frugter, tør godt, skåret i terninger.
• 
• 
• Hak nødderne groft, og steg dem let i en gryde, tilsæt derefter sukker og honning og omrør steg hurtigt alt sammen i 2-3 minutter, indtil alt bliver venner med hinanden, og karamel dannes.
• Du kan ligesom mig drysse de færdige karamelliserede nødder med sesamfrø. Læg et tyndt lag på papir og afkøles.
• 
• Sådan er det lækkert.
• Bland nu havregryn, nødder, frø og tørrede frugter.
• 
• Han nyder velsmagende og relativt sund :))))!
• Bon Appetit alle sammen !!!!
• 

Skålen er designet til

Masse

Tid til forberedelse:

-----------

Madlavningsprogram:

Komfur / Håndtag.

Bemærk

Jeg håber, at denne version af müsli vil være nyttig for nogen, selvom jeg tror, ​​at "Amerika" ikke er åbnet!

Jeg kan godt lide sådan müsli med sur mælk, ikke mælk, det smager bedre for mig !!!!

Opskriften er også god, fordi müslien ikke bliver harsk af lang opbevaring, der har været tilfælde, hvor müsli blev brændt i ovnen forkælet. Og dette gjorde intet!

[Ksyusha]

Ksyusha, hvilken god måde at give dig selv og din familie en velsmagende og sund morgenmad i lang tid. Tak for opskriften!

[gala10]

gala10, Galinochka, tak for din opmærksomhed!
Ja, dette er en livredder om morgenen, når du har brug for at fodre din familie, men der er ingen tid, og så fyldte jeg den med kefir / gæret bagt mælk / mælk og på 5 minutter var den klar!
Og nok i lang tid, virkelig !!!

Lækker og sund
tak skal du have
Til bogmærker

[katko]

katko, Katyusha, godt helbred, tak for din opmærksomhed!

[stege]

Hak nødderne groft og let stege i en stegepande, tilsæt derefter sukker og honning og rør hurtigt stege alt sammen i 2-3 minutter, indtil alt er venner med hinanden, og karamel dannes.

Ksyu, men lovet

rå, ikke ristet

Eller forstod jeg ikke noget?

Innu, jeg mente, at havregryn ikke steges, ved du som sædvanlig, når alt blandes på én gang og bages i ovnen ...
Jeg har det i 1 version, men her er det anderledes ...