Kozinaki fra grøn boghvede

[Galyun]

Lad hende stå et stykke tid

Lille ?

Det ser ud til, at de anbefaler at drukne hende i kefir i det mindste hele natten ...

Eller lyver de?

I øvrigt, Galyun, men du skal skylle det inden brug på samme måde som almindelig boghvede, ikke?

Dette er bare et mirakel !!!! Hvilken nytte, hvilken skønhed og enkelhed! Jeg vil bestemt lave det! Mine vil elske det! Tak skal du have!

Lille?
Det ser ud til, at de anbefaler at drukne hende i kefir i det mindste hele natten ...

Ja, de anbefaler det generelt. Kroshik, jeg spiste ikke boghvede med kefir. Jeg kan ikke sige noget.

Forresten, Galyun, og du skal skylle det inden brug på samme måde som almindelig boghvede, ja

Kroshik, jeg vasker også alt korn og boghvede

"Boghvede hældes med koldt vand i 1-2 timer. I løbet af denne tid frigøres en slags slim (det kaldes gelé), som ikke alle kan lide at smage. Det er bedst at skylle kornet fra det ...."

[Larissa]

Jeg vil bestemt lave det!

LarissaJeg rapporterer derefter til studiet

Kroshik, jeg spiste ikke boghvede med kefir

Jeg spiste i går, så meget som 20 gram. ...

2,5 timers kefirbade var nok til øjnene, boghveden var blød ...

Jeg vasker også alt korn og boghvede

Jeg også uden fejl ...

"Boghvede hældes med koldt vand i 1-2 timer.

Åh, vil ikke al nytten blive skyllet ud sammen med slim fra boghvede om 2 timer?

Jeg vasker bare almindelig boghvede i en sil under rindende vand uden forblødning ...

Jeg spiste i går, så meget som 20 gram. ...
2,5 timers kefirbade var nok til øjnene, boghveden var blød ...

Så jeg siger, at du ikke kan suge længe. Hvorfor suge det i lang tid, det er blødt selv uden blødning
Jeg har også brug for at prøve med kefir.

Åh, vil ikke al nytten blive skyllet ud sammen med slim fra boghvede om 2 timer?
Jeg vasker bare almindelig boghvede i en sil under rindende vand uden forblødning ...

Nej, det vasker ikke
Og jeg suger ikke den grønne i. Jeg skyller og damper den bare.
Forresten kan almindelig boghvede koges uden kogning, bare hæld kogt vand over det, dæk det og lad det stå natten over.

Larissa, jeg rapporterer derefter til studiet

åh, jeg ved ikke, hvordan jeg skal fotografere, og endnu mere så at smide herinde!
bare fortæl

Larissa, ja, vi var enige!