Broccoli og ostemuffins til en stor morgenmad

Broccoli og ostemuffins til en stor morgenmad

Kategori: Kolde måltider og snacks

ingredienser
Broccoli	ca. 200-300 gr.
Æg af enhver størrelse	1 stk.
Yoghurt eller creme fraiche / mayonnaise	25 gr.
Enhver ost (jeg har Suluguni og russisk)	100 g
Brød / beskidt	30 gr.

Madlavningsmetode

• For fans af broccoli og ost som mig!
• Alt er enkelt og hurtigt. Det eneste er at forberede lidt broccoli, bringe det til halv beredskab. Bedre i en dobbeltkedel.
• Jeg satte den i min Oursson MP5005 trykkoger i en dobbeltkedel, satte den på programmet \ "Steam \" i 15 minutter. Men jeg lukker ikke låget helt. Bare dække lidt over. Efter 15 minutter slukker jeg den og venter yderligere 5 minutter. Så åbner jeg den og tager den ud.
• 
• Du skal bruge brød eller brødkrummer. Det kan enten være revne kiks eller gårsdagens brød / brød hakket i en blender med en kniv eller simpelthen skåret i stykker. Hakket krakker er også fantastisk.
• Så skær broccoli i blomsterstande. Riv eller smuldre osten. Bland ost med æg. Tilsæt yoghurt og brød / brødkrummer. Send broccoli der. Dejen er ikke helt, og dejen er ens .. madopsamling.
• 
• Opdel i forme (jeg har lige fugtet dem med vand) og bagt. Meget praktisk i en pizza maker. Forvarm til 195. Anbring og bag under låget på glat på spatlen. Nå, eller i ovnen ved 200 grader, indtil den er gylden.
• 
• Lækker både varmt og koldt. Vægten af ​​ingredienserne kan variere afhængigt af tilgængelighed, dette påvirker ikke smagen. Jeg råder dig ikke til at salt - osten gør alt selv.
• 

Skålen er designet til

6 stykker afhængigt af formene

Bemærk

Meget tilfredsstillende, meget osteagtig, meget hurtig og sund.
Godt helbred, med kærlighed, din Tumanchik

Og hvordan kunne jeg leve uden sådan morgenmad!
Jeg vil helt sikkert prøve!

Ha! Læser nu: "FAVORIT æg"

Og hvordan kunne jeg leve uden sådan morgenmad!
Jeg vil helt sikkert prøve!

nu har du dem!

Ha! Læser nu: "FAVORIT æg"

klausul om tovarisTChU

Ir, og du læser andre emner! Sjovt også

Sommetider forening hedder

Piger og mig til dig i kvie komme over

Ir, og du læser andre emner! Sjovt også

åh, det var det også. Jeg kan ikke finde det med det samme, men det seksuelle (ildsted, det vil sige) brød fra nogen registrerede telefonen

[Irishkina]

Irishkina, ohh vi elsker også broccoli og ost, hvilke dejlige cupcakes .. tak.

Irishkina, ooo vi elsker også broccoli og ost, hvilke smukke cupcakes .. tak.

så er disse cupcakes kun noget for dig)))

hvad kunne være smagere end cheeserrra og broccoli?
selvfølgelig cupcakes af dem
og jeg har den samme form, den nuværende farve er turkis

[Katerina]

Katerina, Jeg kan varmt anbefale opskriften! Disse forme er meget seje!

[Irishkina]

Irishkinahvad en lækker, min datter og jeg elsker også broccoli og blomkål. Det vil være nødvendigt at lave mad i forme. Tak for opskriften!

[Irishkina]

Irishkinahvad en lækker, min datter og jeg elsker også broccoli og blomkål. Det vil være nødvendigt at lave mad i forme. Tak for opskriften!

bestemt kære! tak fordi du kom forbi)))

Virkelig enkel og tilfredsstillende. Og på samme tid, muligheden for at fodre babyen med en unloved broccoli med din yndlingsost tak!

Virkelig enkel og tilfredsstillende. Og på samme tid, muligheden for at fodre babyen med en unloved broccoli med din yndlingsost tak!

købte en blomkål i dag. I morgen chatter jeg med hende !!!

Denne opskrift er lige rigtig for mig, tak

Denne opskrift er lige rigtig for mig, tak

Helen til helbred. Jeg ville være glad, hvis du bruger

Irina, hvad synes du, hvis brødkrummerne erstattes med kogt boghvede, eller hvis riskagen ikke falder fra hinanden? Jeg ville have en kølig systemfrokost.

[Lena]

Lena, men faktisk hvorfor ikke? det vil fungere godt. Du kan også prøve med havregryn. bland det bare med yoghurt (tag dobbelt hastighed) og lad det stå et stykke tid. prøv kære!

[Tumanchik]

Tumanchik, tak for den interessante opskrift. en smuk, chic broccoli er vokset i haven. opskrifter fra det er meget relevante.