Hurtige havregrynkager "Kost" (uden smør og æg) med frø

Hurtige havregrynkager "Kost" (uden smør og æg) med frø

Kategori: Bageriprodukter

ingredienser
Øjeblikkelig havregryn	110 g
Skrælet rugmel	50 g
brunt sukker	90 g
Ristede solsikkefrø	0,5 stak
Salt	at klemme
Kefir	100 ml
Vegetabilsk olie	50 ml
Melasse (eller honning)	2 spsk. l.

Madlavningsmetode

• Cookies koges hurtigt, så ovnen skal tændes med det samme for at varme op til 180 grader.
• Hæld havregryn, mel, sukker, salt, frø i en skål og bland godt. Tilsæt melasse, kefir, vegetabilsk olie
• og bland indtil glat. Sådan viser det sig
• På et bageplade foret med bagepapir og smurt med rast. smør, læg kagerne ud på en måde, der passer dig. Jeg gør dette med en isske - jeg blev engang undervist af Larisochka musya, for hvilken mange tak til hende !!! Jeg fugter en ske hver gang i koldt vand og fylder den ikke helt til slutningen
• og læg det på et bageplade, hvorpå der er lagt et teflonark til bagning - det behøver ikke at blive olieret
• På samme måde danner jeg resten af ​​kagerne og spreder dem i en afstand på 2 cm fra hinanden. De sidste 2 stykker er lagt ud med en teskefuld - dette er til nogen, der ikke har en isske
• Ovnen er opvarmet i løbet af denne tid. Anbring bagepladen i ovnen og bag i 20 minutter, indtil den er let brunet - se på din ovn .
• Afkøl de færdige cookies helt ved at dække med et håndklæde. Overfør derefter til en plastikpose.
• Nyd din te !!!
• 
• 
• Kagerne er bløde på indersiden og sprøde på ydersiden og en masse frø!
• 

Skålen er designet til

16 stykker

Tid til forberedelse:

30 minutter

Madlavningsprogram:

Ovn

Bemærk

Denne opskrift kan også bruges i faste og erstatter kefir med enhver frugt- eller bærjuice, vand eller sojamælk.

Lignende opskrifter

Sunde og hurtige havregrynkager (Catherine)

Galette-cookies (tabel nummer 1 og for børn) (Qween)

Kost stivelsesfri kiks i prinsesse Madeleine (Anna1957)

Hak, tak for den interessante opskrift. Jeg var overrasket over, at rugmel er involveret i sød bagning. Mens jeg tog det til bogmærkerne.

[Sveta]

Sveta, for dit helbred!

Jeg var overrasket over, at rugmel er involveret i sød bagning.

Og jeg elsker virkelig havregrynkager med rugmel. Jeg prøvede først denne opskrift for et år siden https://mcooker-dam.tomathouse.com/in...n=com_smf&topic=378442.20tak til Anya Anka_DL

[galchonok]

galchonok, god opskrift! Jeg tog det til bogmærkerne, det vil jeg helt sikkert gøre. Fraværet af hvedemel og olie er især imponerende!

Afkrydsningsmærke, accepter tak fra mig for en lækker, sund og nem opskrift. Tak skal du have!

Jeg kunne godt lide opskriften, jeg vil helt sikkert prøve den. Tak skal du have !

[Ludmila]

Ludmila, Nina, Irina, for dit helbred! Tak fordi du kom forbi cookies!

Har du ikke brug for bagepulver?

[Nataliya]

Nataliya, nej, ikke nødvendigt.

Er det muligt med almindelig havregryn? Eller er kun hurtige koger egnede?

[Bishka]

Bishka, det kan du, først så skal du først male det i en blender

galchonok, mange tak for opskriften! Jeg har ledt efter "min" opskrift på havregrynkage i så lang tid. prøvede snesevis af forskellige opskrifter. Jeg besluttede at prøve denne med tankerne "sandsynligvis igen en anden forkert ting, igen smide produkter ud." Og her er det så lækkert! Og de tørrer ikke ud over tid. Jeg lagde dem ikke engang i en pose, de lå på en tallerken.Jeg ændrede virkelig opskriften lidt - i stedet for kefir tilføjede jeg creme fraiche 10% (der var ingen kefir ved hånden) og tilføjede vanilje + 1 tsk. kanel. Men det viste sig sådan en lækker cookie !! Nu vil jeg ikke længere lede efter opskrifter - jeg fandt mine havregrynkager. Tak!!!

[Natalia]

Natalia, for dit helbred! Jeg er så glad for, at jeg kunne lide cookies! I stedet for kefir kan du selvfølgelig bruge creme fraiche, og kanel er ret passende her. Bag og spis med glæde! Tak fordi du stoler på opskriften og deler dine indtryk!

[Afkrydsning]

AfkrydsningTak for opskriften
Rugmel og sundt, meget velsmagende, kan jeg virkelig godt lide
Jeg vil gøre det med langkogte flager, de har også mange gange flere fordele .. Sørg for at male? Kan du suge hirse med kefir lidt længere?)

Hurtigt fordøjelige aflæsninger er ikke positive, jeg køber dem slet ikke, kun hele og upoleret korn giver mange fordele

[Katerina]

Katerina, brug det til dit helbred! Du kan selvfølgelig suge ...

[galchonok]

galchonok, kunne virkelig godt lide opskriften. Trak det af, mange tak.

[Afkrydsning]

Afkrydsning, Kan du tage det sædvanlige sukker?

[Marina]

Marina, for dit helbred!

Albina, ja, det er muligt med almindeligt sukker, men brun giver en karamelsmag.
Tak piger for at komme forbi!

[Afkrydsning]

men brun giver en karamel-smag.

Afkrydsning, tak for svaret. Jeg vil overveje

[Albina]

Albina,