Courgette (DEX-50)

[Nyd dit måltid!]

Courgette (DEX-50)

Kategori: Vegetabilske retter

ingredienser
Courgette	1 stor
Kartofler	4-5 stk.
Rast. olie	1 spsk. l.
Tomatpuré	1 spsk. l.
Naturlig yoghurt	150 ml
Hvidløg	2 tænder
Salt, peber, paprika, allehånde	smag

Madlavningsmetode

• Det er simpelt. Vask courgette, rengør den, smid midten ud med store frø, skær resten i små stykker. Hæld rust i tegneserien. smør, tilsæt courgette, salt, tænd Braising i 1,5 timer. Mens marven stiger, skal og skræl kartoflerne i små stykker. Vi sender det til zucchini, bland, tilsæt salt og glem i en time. 15-20 minutter inden kartoflerne er klar, bland yoghurt og tomatpuré og send denne blanding til vores gryderet. Vi blander alt godt. Vi renser hvidløg, skærer den fint og sender den derhen. Peber, drys paprika ovenpå og tilsæt allehånde. Når multicookeren knirker, er skålen klar! Drys med urter efter smag.
  

Skålen er designet til

3 portioner

Madlavningstid:

1,5-2 timer

Madlavningsprogram:

Slukning

Bemærk

Sådan laver jeg denne gryderet ved hjælp af Minus 60-systemet. Hvis overskydende fedt i mad ikke er en trussel mod din figur, kan yoghurt sikkert udskiftes med et par spiseskefulde creme fraiche, det vil være mere tilfredsstillende og mere velsmagende. Det bliver endnu smagere, hvis du først steger courgetten over høj varme, tilsætter et par spiseskefulde mel, så er alt i henhold til opskriften.

Nyd dit måltid!

Mange tak for opskriften, super!

[Feofania]

Feofania, for dit helbred!

: hej: Opskriften er meget sej, tak! Men jeg har et spørgsmål, for jeg er stadig på "DU" med multikookeren. Kan jeg åbne den under slukningsprogrammet? Det ser ud til, at det ikke skifter fra regimet i mængden under slukning, og når vi åbner det.

: hej: Opskriften er meget sej, tak! Men jeg har et spørgsmål, for jeg er stadig på "DU" med multikookeren. Kan jeg åbne den under slukningsprogrammet? Det ser ud til, at det ikke skifter fra regimet i mængden under slukning, og når vi åbner det.

Jeg ved ikke om de andre, min Dex kan åbnes med ethvert program. Selvfølgelig koger det lidt mindre, da temperaturen stadig forsvinder lidt, når du åbner låget, men dette slår aldrig programmet ned.
Og lad os gå fra tegneserie til DIG, det er en meget enkel enhed, det vigtigste er at finde ud af, hvilket program der gør hvad og hvordan.

Jeg ved ikke om de andre, min Dex kan åbnes med ethvert program. Selvfølgelig koger det lidt mindre, da temperaturen stadig forsvinder lidt, når du åbner låget, men dette slår aldrig programmet ned.
Og lad os gå fra tegneserie til DIG, det er en meget enkel enhed, det vigtigste er at finde ud af, hvilket program der gør hvad og hvordan.

: hej: Tak for svaret! Hvor glad du er, du har Dexic! Jeg kan ikke købe det i Moskva såvel som analogen til Deksika. Jeg gør forskellige forsøg, men indtil videre er der ingen mening.

: hej: Jeg har kogt det flere gange, alle kunne lide det. Sandt nok lagde jeg alt på én gang. Meget velsmagende. Tak!

: hej: Jeg har kogt det flere gange, alle kunne lide det. Sandt nok lagde jeg alt på én gang. Meget velsmagende. Tak!

For dit helbred! Jeg er glad for, at du og din familie kunne lide det.

[Lozja]

Lozjatak for opskriften! Billedet er uforligneligt! Du ved hvordan man fotograferer! Godt klaret!
Alt ser ud til at være simpelt, overcooked for længe siden, men allerede godt glemt. (I det mindste af mig).
Jeg vil helt sikkert lave en sådan gryderet, men ifølge den mest kalorieindhold og lækre mulighed, du foreslog. Jeg har aldrig gjort det med creme fraiche, der er en grund til at prøve det. Jeg steger også løg + gulerødder. Jeg vil helt sikkert rapportere tilbage.

[Lozja]

Lozjatak for opskriften! Billedet er uforligneligt! Du ved hvordan man fotograferer! Godt klaret!
Alt ser ud til at være simpelt, overcooked for længe siden, men allerede godt glemt. (I det mindste af mig).
Jeg vil helt sikkert lave en sådan gryderet, men ifølge den mest kalorieindhold og lækre mulighed, du foreslog. Jeg har aldrig gjort det med creme fraiche, der er en grund til at prøve det. Jeg steger også løg + gulerødder. Jeg vil helt sikkert rapportere tilbage.

Med løg og gulerødder vil der være en lidt anden smag, men den skal også være velsmagende.
For dit helbred!

Så du rådgiver ikke .... Jeg prøver derefter uden dem.

[courgette, kartofler, hvidløg]

Så du rådgiver ikke .... Jeg prøver derefter uden dem.

Hvad er dette? Så jeg laver vegetabilsk gryderet på to måder eller sådan: courgette, kartofler, hvidløgeller sådan: courgette, peberfrugter, løg, gulerødder, tomater... Jeg har ikke prøvet at blande, men du prøver det, du fortæller os senere, måske vises den tredje mulighed som et resultat.

Jeg overtalte ...

: hej: Tilføjet kylling til kartofler med courgette

Det viste sig meget velsmagende.

: hej: Føj kylling til kartofler med courgette
Det viste sig meget velsmagende.

En god ide! Og for andet år nu har jeg ikke spist kartofler med kød sammen, så jeg tænkte ikke engang i denne retning. Men en mand kan nemt lave dette, og det er velsmagende og tilfredsstillende med kød.
Tak for rapporten og ideen!

: hej: Kartofler med courgette og svampe.

Jeg kunne virkelig godt lide kombinationen af ​​kartofler og courgette.

: hej: Lad os gå videre! Kartofler med aubergine (courgette over)

[VS NIKA]

VS NIKANå, du er bare en kreativ person! Bravo!

[VS NIKA]

VS NIKANå, du er bare en kreativ person! Bravo!

: hej: TAK FOR DIN OPMÆRKSOMHED !!!

[Lozja]

Lozja, Oksana, jeg er også her med min forkerte gryderet. men fordi jeg vil tilføje alt, og så det ikke er nok.
Jeg lavede en gryderet næsten efter opskriften Jagt på kartofler... Jeg ville også tilføje svampe og tykne creme fraiche.
Tak for at skubbe! Det viste sig lækkert!

[Lozja]

Lozja, Oksana, jeg er også her med min forkerte gryderet. men fordi jeg vil tilføje alt, og så det ikke er nok.
Jeg lavede en gryderet næsten efter opskriften Jagt på kartofler... Jeg ville også tilføje svampe og tykkere creme fraiche.
Tak for at skubbe! Det viste sig lækkert!

Nå, næsten en opskrift! Hvis det er nødvendigt, kom igen, jeg vil skubbe, hvis noget.
For dit helbred!

Jeg vil helt sikkert tilberede det efter den originale opskrift. Mest interessant.

Mange tak for opskriften)
Jeg tog det som grundlag og korrigerede det lidt for mig selv.
1 - Lidt øget antallet af courgetter, så det viste sig 50 til 50 med kartofler. Det syntes mig, at der er mindre courgetter i din opskrift.

2 - Steg zucchini let i tilstanden "steg grøntsager" uden låg, indtil den er let skorpe.
3 - Tilføjede hakkede kartofler og sæt dem i stewing mode - 1 time. Jeg lukkede låget.
Indtil videre ingen salt, ingen krydderier og ingen tilsætningsstoffer.
På grund af fraværet af salt blev der ikke frigivet fugt for intensivt, men det var helt nok til at slukke. Han stuvede det næsten, indtil det var kogt i cirka en halv time. Blandet et par gange i løbet af denne tid.
4 - Mens stegeprocessen foregik, tog jeg en kop - 450 ml og blandede den i:
- 2 spiseskefulde creme fraiche
- Dessert (uden glide) ske med tomatpuré
- Malet paprika (efter smag) Jeg har ca. 1/2 tsk
- Provencalske urter og lidt (et par knivspidser) tørret merian.
- Klemt 2 fed hvidløg ud
- Salt efter smag
- 1 tsk sukker
- Hældt mælk til næsten en hel kop (så indholdet ikke sprøjtes meget ud under omrøring)
- tilføjede et par spiseskefulde mel. (Jeg regnede det ud med øjet, så saucen ikke var for tynd eller tyk)

5 - Fyldte grøntsager med denne blanding. Jeg ventede, indtil alt boblede op igen og stuvede i yderligere 10 minutter for at tykne saucen.

Dejligt

Mange tak for opskriften)
Jeg tog det som grundlag og korrigerede det lidt for mig selv.
..........

Glad for, at du kunne lide det! Spis til dit helbred!

Nej, nej, det syntes dig, at der er færre courgetter. Med "stor" courgette mente jeg en rigtig stor courgette. Og kartoflerne var ikke så store. Generelt er antallet af courgetter og kartofler alt efter din smag, det vigtigste er at passe ind i gryden.

: girl_curtsey: Kan du også fortælle mig det? Hvis courgette endda kun er 1/4 af kartoflerne, er dette allerede lækkert! Og endda meget! 🔗

: girl_curtsey: Kan du også fortælle mig det? Hvis courgette endda kun er 1/4 af kartoflerne, er dette allerede lækkert! Og endda meget!

Også sandt, tak!

: girl_curtsey: Jeg havde en masse courgetter tilbage i frysningen fra sidste efterår. Så nu har jeg brugt dem alle. lækker effekt! 🔗

: girl_curtsey: Jeg havde en masse courgetter tilbage i frysningen fra sidste efterår. Så nu har jeg brugt dem alle. lækker effekt!

Sejt for dig! Og jeg kan ikke lide courgette fra fryseren.

Sejt for dig! Og jeg kan ikke lide courgette fra fryseren.

Og jeg bemærker ikke forskellen, når du slukker dem.