Vand er en kilde til sundhed

Ifølge forskere er vand vuggen for alt liv på vores planet. Hverken mennesker eller dyr eller planter kan eksistere uden vand.

Men spørgsmålet er: uden hvilket vand? Måske lykkedes det kun Dr. Bombar at holde ud på havet i omkring en og en halv måned. Og som eksperimenterne fra forskere og de triste statistikker om skibsvrag viser, selvom der er rigeligt med vand i havene og havene, dør en person alligevel i havet, selvom der er mad den 5-7. Dag.

Efter alt er havvand på grund af tilstedeværelsen af ​​en stor mængde salte ikke egnet til at drikke. Forresten forsøgte Bombar ikke engang at bevise, at en person kan eksistere i lang tid uden vand. Hans opgave var, som han selv sagde, at vise, at der kan findes nok ferskvand i det åbne hav til at holde ud i lang tid, indtil hjælp ankommer. Og på sin rejse beviste lægen glimrende, at i de fleste ulykker i havet er det ikke så meget manglen på mad og drikke, der er skylden, men manglen på viden og tilstedeværelsen af ​​frygt.

Men helt rent, såkaldt destilleret eller demineraliseret vand er også skadeligt for kroppen. Ikke kun er det usmageligt. Den største problemer er, at sådant vand fjerner let salte fra kroppen, hvilket kan resultere i alvorlige sygdomme.

Denne situation forklares ganske enkelt. Faktisk indeholder den menneskelige krop et ret stort antal letopløselige forbindelser. Først og fremmest er disse mineraler - natriumchlorid, kaliumchlorid, calciumsalte osv. De findes i blod, muskler, plasma osv. Når destilleret vand passerer igennem mavetarmkanalen, det er beriget med opløselige stoffer, der findes i kroppen og først og fremmest med mineraler. Når kroppen forlades (udskilles i urin eller sved), transporterer sådant beriget vand (sammenlignet med originalen) nogle af saltene fra det. Og deres mangel er selvfølgelig ekstremt vanskelig for en række fysiologiske funktioner i kroppen. Som vist ved specielle eksperimenter fører den fuldstændige udelukkelse af kalium fra væsken, der føres gennem hjertet i forsøgsdyr, til hjertestop. Et fald i calcium i blodet forårsager en stigning i det neuromuskulære systems ophidselse osv. Således er ikke alt vand nyttigt for kroppen. Især til at drikke.

Hvilken slags vand er der?

Generelt, hvilken slags vand er der? Det viser sig, at der er ret mange forskellige farvande på kloden. For eksempel regnvand. Det ligner næsten destilleret, det indeholder et minimum af salte. Men så faldt regnen på jorden, og langs fortovene og fortovene i byerne på tværs af markerne, enge og skove løb glædelige vandløb, strømmer, nogle gange smelter sammen i uklare, stormfulde vandløb.

Vand er et godt opløsningsmiddel, især for uorganiske forbindelser. Det vasker opløselige forbindelser væk fra jord, klipper og mineraler, og dets "mineralreserve" øges. Allerede salte af natrium og kalium, magnesium, calcium, jern. Når man ser gennem forskellige revner i jorden, kommer vand (eller under alle omstændigheder kan komme) ind i sådanne områder af jordskorpen, hvor der er høje temperaturer. Dens temperatur stiger også, og med dette stiger den opløsende kraft. Saltindholdet i vand stiger støt. Det kan også komme, hvor der er ophobning af forskellige gasser såsom kuldioxid eller hydrogensulfid. I dette tilfælde opløses disse gasser også i vand.

Vandets yderligere skæbne varierer.Det kan finde en vej ud til overfladen, og så kaldes en sådan kilde, der indeholder en bred vifte af salte og gasser, og ofte opvarmet til flere titusinder af grader, en "mineralfjeder". Men det kan også ske, at vores vand bryder gennem en fontanelle i bunden af ​​en flod. Og det vil strømme til det fjerne hav og absorbere flere og flere vandløb undervejs. Under en sådan rejse ændrer vandets sammensætning sig meget. Nogle af saltene udfældes, gasserne fordamper, og almindelig "frisk", som det normalt kaldes, strømmer vand ud i havet. Men dette ferskvand indeholder stadig en betydelig mængde salte. Under påvirkning af sol og vind fordamper vandet i havet og spredes igen over kloden i form af skyer og skyer. Og der ophobes salte i havet. Derfor har havene og havene et højt saltindhold. Når alt kommer til alt, fordamper de ikke med vand.

Det er umuligt at sige, hvornår en person blev bekendt med vand. Han havde altid kendt hende. Men "vandudviklingen", det vil sige at bruge det til deres egne behov, især til navigation og fiskeriskete naturligvis ikke med det samme.

Mand og hav

Der er en vidunderlig legende om, hvordan en person først blev bekendt med havet.

Det magtfulde selv, den magtfulde stamme, har fornærmet den himmelske guddom. Naturligvis besluttede guddommen groft at straffe de stolte og sendte stammen hård straf. Af hele stammen overlevede kun en lille dreng. Men hans andel fortjente ikke nogen glæde. Når alt kommer til alt, andre stammer, i hvis øjne der opstod en tragedie, turde ikke acceptere en frafald, hvis medstammefolk led en sådan grusom skæbne. Og så vendte drengen sig, fordi guderne nægtede ham barmhjertighed, og folket i ly, til medfølelse med dyr. Men selv her, i starten, blev han forfulgt af fiaskoer. Kun en vildand, hvis reden, vævet af bambus, lå ved bredden af ​​floden, viste ham gæstfrihed. Drengen er træt og svag. Han klatrede derhen og faldt straks i søvn. Og om natten bar floden, oprørt over folks grusomhed, reden langt fra de steder, hvor tragedien opstod. Drengens seng svævede stille og roligt under de tætte krone af træer, som så at sige dannede en slags tunnel over en rolig og stærk flod. Og om morgenen bragte floden reden ud i havet.

Da drengen vågnede, syntes det for ham, at han var i paradis for forældreløse børn: hans nye hjem svævede over den blåblå himmel, hvor mærkelige og mærkelige hvide mandede væsner spillede lystigt med hinanden. Drengen havde trods alt aldrig set havet. Blide briser skubbede sin rede længere og længere langs den store blå vidde, og omkring hviskede noget blødt og blødt, som om det var hans mor, der sang sine vuggeviser til ham. Drengen sov ofte, og da han vågnede, så han altid et uendeligt blåt rum omkring sig og hørte det blide hvisken fra havet. Og mens han svømmede, blev hans hjerte modent, og hans muskler blev styrket.

En dag besluttede havet at teste det, og syv sølystne angreb det: frygt, sult, tørst, ensomhed, selvmedlidenhed, anger og håb. Men modgang og rejser forhærdede drengen, og da han overvandte havets lidenskaber, så han, at reden nærmede sig kysten. Og skønt det land, som hans skæbne førte ham til, alle var dækket af fremmede træer med saftige og modne frugter, og dets bredder var af rent guld, blev han ikke på det. Håb er den eneste fristelse, der er stærkere end dyd, der førte drengen til en ny rejse. I mange år vandrede drengen over det endeløse hav. Han mødte mange lande og øer på vej, men ingen steder kunne han finde fred. Og så en dag for at berolige hans melankoli og tvinge ham til hvile, forvandlede havet den unge mand til sten og placerede ham som en vagtpost ved foden af ​​den sidste kappe på tærsklen til Det Store Ocean.

Hver nation har sine egne legender om erobring af havet. Men måske er der ikke sådanne mennesker, der ikke ville identificere det vrede havelement med en guddom. Denne guddom blev tilbedt, ofre blev bragt til ham.Så for eksempel blev skikken født til at smide skiver brød i havet og hælde vin ud for at berolige havets suveræn. Nogle mennesker belægte klipperne med havregryn, inden de sejlede til fjerne lande, så guderne var tilfredse og ikke knækkede skibe. I Norge var der for eksempel en skik at give et stykke kage til hav- og vandbrændevin.

Den store fortjeneste søfarende ved kendskabet til planeten er ubestridelig. Det var takket være dem, at nye kontinenter og folk blev opdaget. Nye håndværk udviklet. Og nu er havet en uudtømmelig kilde til mange nyttige ting for mennesker. Først og fremmest er disse fiskebestande. Men havet er også en slags mineralaflejring. Nu mener forskere, at alle elementer i det periodiske system af grundstoffer kan findes i ethvert mineral; en anden ting er, at antallet af mange af dem er forsvindende lille. Denne bestemmelse kan fuldt ud tilskrives havvand. De enorme mængder salte, der findes i den, indeholder en bred vifte af elementer, op til radioaktive.

Svømning i havvand

Havet er ikke kun en kilde til råmaterialer og energi, men også en stærk helende faktor. Selv i oldtiden blev havluft, sol og havvand meget brugt til medicinske og forebyggende formål.

På nuværende tidspunkt er der tildelt en særlig afdeling for klimatologi, den såkaldte thalassoterapi, det vil sige behandling ved havet på grund af det faktum, at havet indtager en stor plads i komplekset af terapeutiske og profylaktiske foranstaltninger. Hvordan kan man forklare, at havet har medicinske egenskaber?

Først og fremmest har havvand (i modsætning til flodvand) en højere tæthed på grund af den betydelige mængde salte, der er opløst i det. Så for eksempel indeholder et kilo vand fra Sortehavet op til 18 gram opløste salte, i Middelhavet er der endnu flere af dem - op til 38 gram. Først og fremmest er det natriumchlorid, der tegner sig for ca. 80%. Så er der magnesium- og kaliumsalte. Derudover indeholder havvand i små mængder elementer såsom calcium, svovl, brom, jod osv. Alle disse salte spiller en meget specifik fysiologisk rolle i processen med at kontakte den menneskelige krop med havvand. En rå analogi kan tegnes her.

Forskere har fundet ud af, at f.eks. Planter kan befrugtes efter bladmetode. Så hvis der mangler fosfor i jorden, kan det ikke kun påføres jorden, men også direkte på planten og sprøjtes bladene med en opløsning af ethvert passende letopløseligt fosforsalt. Omtrent det samme sker med dyreorganismen. Når man svømmer i havet, ser kroppen ud til at "indskrive" de nødvendige sporstoffer, udover dette på luftstranden og over selve havet, især med mere eller mindre stærke havbølger, er den meget mættet med havsalt, inklusive dem, der indeholder jod og brom. derfor thalassoterapi i dens virkninger kan det sammenlignes med behandlingen med mineralvand - kun her "drikker" patienter mineraliseret luft. Naturligvis er dette især nyttigt ved kroniske luftvejssygdomme. En sådan behandling er især effektiv, når man tager havbade. Faktisk i en afstand på ca. 20 centimeter over havets overflade er havluften yderst ren - den indeholder praktisk taget ikke støv eller bakterier. Derfor kan kyststrimlen betragtes som en naturlig inhalator.

Men selvfølgelig ville det være forkert at betragte havets indflydelse på kroppen som et rent fysiologisk fænomen. Ikke mindre vigtigt er den mekaniske effekt og temperatur, eller rettere en kombination af alle disse faktorer. Havbadning virker på den menneskelige krop som en stærk stimulerende og hærdende faktor. Deres handlinger afhænger stort set af vandets temperatur og bevægelsen af ​​havbølger. Vandets temperatureffekt påvirker primært det faktum, at når en person kommer ind i det, føler en person en lille kulde.Dette skyldes det faktum, at der er hurtige spasmer i blodkarrene placeret i de øverste lag af huden. I dette tilfælde ekspanderer karene inde i kroppen, og blodet kommer ind i de indre organer. Alt dette fører til excitation af nervesystemet. Musklerne i kroppen trækker sig sammen, og vejrtrækningen bliver dyb og hurtig. Dette forbedrer naturligvis i vid udstrækning gasudvekslingen (dvs. absorptionen af ​​ilt og frigivelsen af ​​kuldioxid) og blodcirkulationen. Efter at have været i vandet et stykke tid reagerer kroppen. Hudens blodkar ekspanderer, mere blod begynder at strømme til dem, og huden bliver rød. Musklerne slapper gradvist af, blodtrykket falder noget, og personen føler sig varm. Et lignende billede ses efter en persons umiddelbare udgang fra vandet i land. Det er skabelsen af ​​sådanne cyklusser forbundet med vaskulære spasmer og excitation af nervesystemet, der er hovedformålet med havbadning. De fører til hærdning, styrkelse af hele organismen som helhed og af dens individuelle organer, blodkar, muskler.

Det blev allerede bemærket ovenfor, at havvand i store mængder indeholder forskellige salte (især kationer af natrium, kalium, magnesium, calcium osv. Og anioner af klor, brom, sulfat osv.). Under badningsprocessen afsættes disse forbindelser på menneskekroppen, og efter at de er gået i land, bliver de til de mindste krystaller. Saltkrystaller irriterer, som det viste sig, hudens receptorer (nerveender) og bidrager derved til en længere vedligeholdelse af hudens fysiologiske reaktion, der opstår under badning.

Den berømte russiske digter N.M. Yazykov formidler handlingen af ​​havbadning meget subtilt og præcist i sit digt:

Og med torden og skum omfavnede den kolde afgrundsstyrke mig voldsomt.
Snurrer og kaster og kvæler og rammer!
Og det døde. Jeg elsker det. Fra torden, fra skum Og kulde, lys og frisk kommer jeg ud:
Mine lemmer retter sig mere livlige ud.
Jeg trækker vejret mere frit, jeg ser mere munter ud på kysten, på bjergene, på det lyse hav.

Det er almindeligt accepteret, at havet er godt at svømme, når det er roligt. For at hærde kroppen er havbølger dog meget vigtige. Når alt kommer til alt er det på dette tidspunkt, at der opstår havskum, rig på luftbobler, og kroppen modtager en slags vand-luftmassage. Derudover er en rent mekanisk periodisk virkning af hydrostatisk tryk på kroppen en slags massage, der ikke kan udføres på nogen anden måde.

Havbadning forbedrer nervesystemets tilstand, styrker de endokrine kirtlers funktioner. Derudover træner de det kardiovaskulære system og normaliserer blodtrykket.

Sammen med dette har svømning i havet en gavnlig virkning på en række sygdomme: metaboliske lidelser, gigt, fedme, neurastheni, med tuberkulose i lungerne og andre organer i en inaktiv form med rickets.

Selvfølgelig overforbrugt havbadning det følger ikke. Så for eksempel, afhængigt af kroppens tilstand, bør badetiden ikke overstige 10-20 minutter. Derudover anbefales det ikke at bade på tom mave eller efter et tungt måltid. Der er også kontraindikationer for havbad, såsom aktiv lungetuberkulose, akutte inflammatoriske processer, hjertesygdomme og blodkar. De anbefales heller ikke til Graves sygdom, øget nervøs og mental ophidselse. Dette skyldes det faktum, at hjertet og nervesystemet udsættes for øget stress, hvilket kan påvirke helbredet negativt.

Badning i mineralvand

En vigtig naturlig helbredende faktor er vandet i de såkaldte mineralkilder. Der er mange sådanne kilder på kloden. Der er mange af dem i det tidligere Rusland. Vores Kaukasus er det rigeste af mineralkilder. Sådanne farvande som Slavyanovskaya, Essentuki, Narzan er verdensberømte.

Husk historien om levende vand? Den gamle far sender sine sønner for at bringe ham vand, der vil genoprette hans ungdom og helbred. Det er netop Narzan, der krediteres lokale sagn og fortællinger om evnen til hurtigt at helbrede sår, indgyde kraft og genoprette ældre ungdom og sundhed. Og ordet "narzan" i oversættelse til russisk betyder "heroisk drink".

I denne henseende er det interessant at huske den antikke græske myte om Hercules og Prometheus. Zeus, gudernes herre, for det faktum at Prometheus gav folk ild, beordrede ham til at blive lænket til bjerget. Men denne almægtige Zeus (det syntes ikke nok. Han (beordrede den enorme ørn hver dag til at flyve til Prometheus og hakke på hans lever. I løbet af natten voksede leveren, og den næste dag fløj ørnen igen. I mange år var Prometheus lænket til klipperne, og kun Hercules 'indblanding) dristigt ind i en kamp med Zeus ørn, sætte en stopper for den uheldige titans pine, der engang besluttede at hjælpe folk. Det er interessant for os her, at den antikke græske myte fortæller, at Hercules, før han gik ind i kampen med ørnen, fik styrke og badede bogatyrkilden i Kaukasus. Dette vidner endnu en gang om, at mineralskilderne i Kaukasus var kendt af folk i gamle tider.

De første kildebeskrivelser viser, at de blev behandlet med stor respekt. Ikke kun det, at der i gamle kilder findes forskellige ofre - amuletter, mønter, figurer af forskellige guddomme osv. Kilderne forsøgte at beskytte dem mod onde ånder for på en eller anden måde at forbedre dem. For eksempel siges det i en af ​​beskrivelserne, at der ved kilden var et stærkt egetræsbord under en baldakin, hvor der var en sølvskål, som et symbol på ære og respekt for kilden.

Balneologiske farvande (det vil sige medicinsk mineralvand, der bruges både til indtagelse og til bad) er i øjeblikket opdelt i syv grupper. Gruppe "A" inkluderer mineralvand uden specifikke komponenter og egenskaber. Deres medicinske værdi bestemmes kun af den generelle mineralisering (mængden af ​​salte, der er opløst i dem) såvel som salternes kemiske natur. Gruppe "B" - de såkaldte kulstofvand, der er kendetegnet ved en stor mængde kuldioxid opløst i dem. Et eksempel på dem er mineralvand Borjomi, Narzan, Essentuki og en række andre. Kuldioxid i den samlede gassammensætning af sådanne farvande er 95-100%. Sulfidmineralvand, der udgør gruppen "B", er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​en øget mængde hydrogensulfid eller hydrogensulfidion. Disse kemikalier har stor farmakologisk aktivitet, og derfor bruges vandet i "B" -gruppen hovedsageligt til bade. Mineralkilder af sådanne farvande er placeret i Kemeri, Matsesta og en række andre regioner. Den næste gruppe "D" inkluderer jernholdigt, arsenisk og andet mineralvand med et højt indhold af metaller, såsom mangan, kobber, aluminium. Og selvom den medicinske værdi af nogle metaller endnu ikke er undersøgt fuldt ud, er det netop i indflydelsen af ​​et eller flere farmakologisk aktive metaller, at deres medicinske virkning ligger. Gruppe "D" kombinerer mineralvand med et højt indhold af organiske stoffer såvel som fysiologisk aktive stoffer såsom jod og brom. Kilder til sådanne farvande findes i Ukraine og Baltikum. Vand, der indeholder radon (eller andre radioaktive stoffer), er inkluderet i gruppe "E". Den sidste gruppe - "Zh" - er mineralvand med et højt indhold af kiselsyre.

Da næsten alt mineralvand i en eller anden grad indeholder opløste gasser, er grupperne, der er anført ovenfor, normalt opdelt i yderligere tre undergrupper i overensstemmelse med arten af ​​deres gassammensætning. Især inkluderer den første undergruppe det såkaldte nitrogenmineralvand, hvor den opløste gas er af atmosfærisk oprindelse og den samme sammensætning.Den anden undergruppe inkluderer metanvand indeholdende gasser, hovedsageligt af biokemisk oprindelse.

Der er en anden klassificering af naturlige mineralkilder. En detaljeret gennemgang af klassificeringen og egenskaberne for alt mineralvand er imidlertid ikke denne bogs opgave. Derfor vil vi kort kort dvæle ved de vigtigste af dem og vise, hvordan visse farvande kan være nyttige for mennesker til behandling eller forebyggelse af forskellige sygdomme.

Det mest udbredte i vores land er kulsyreholdigt (gruppe "B", undergruppe 3) mineralvand - narzan, borjomi osv. Disse farvande bruges både til badning og drikke. Og her har de i begge tilfælde en ejendommelig fysisk og kemisk effekt.

De fysiske og mekaniske virkninger af kulsyre ligner noget af havvand. Der er dog en lille forskel her: Hvis en person normalt svømmer i havet, udfører dette eller det fysiske arbejde (svømning, dykning osv.), Er den menneskelige krop i ro, når man tager kuldioxidbade. Dette påvirker selvfølgelig i nogen grad effekten (især mekanisk) af bade på menneskekroppen. Så for eksempel når det nedsænkes i et bad, bliver det nødvendigt at opretholde balance. Et let vandtryk på kroppen fremmer udstrømningen af ​​venøst ​​blod fra periferien og letter hjertets arbejde.

Og alligevel er den vigtigste effekt af kuldioxidbade måske kemisk og biologisk.

Kulvand indeholder en masse frit kuldioxid - CO2. Så for eksempel, når en liter mineralsk kuldioxid kommer ud på overfladen, udsender den fra 1 til 3 liter kuldioxid. Og som du ved, er kuldioxid ret godt opløseligt i vand, især ved forhøjede tryk. Samtidig ændres dens egenskaber radikalt. Når det interagerer med vand, danner det en svag kulsyre. Selvom kulsyre er svag, kan den danne forskellige salte. Desuden har dets salte, især calciumsalt, meget interessante egenskaber.

Alle kender selvfølgelig calciumcarbonat - dette er kridt, kalksten, marmor. Og selvfølgelig ved alle, at calciumcarbonat er uopløseligt i vand. Men så snart der er et overskud af kulsyre, omdannes calciumcarbonat til calciumbicarbonat, og dette salt er opløseligt i vand ganske godt. Ved forhøjede temperaturer og et stort overskud af kuldioxid har mange metaller den egenskab, at de danner opløselige bicarbonatsalte. Derfor indeholder kulsyreholdigt vand (som regel indeholder store mængder salte af andre syrer) mange grundstoffer i deres sammensætning. Deres hovedkomponenter er natrium, calcium, magnesium, chloridioner, sulfat, bicarbonat. Ioner af ammonium, lithium, strontium, barium, jern, zink, nikkel, kobber, aluminium, arsen, brom, iod findes ofte som forskellige spor urenheder. Næsten alle elementer i det periodiske system findes i mineralvand, men i meget små mængder. Alle er i en tilstand af kompleks mobil ligevægt, og deres forhold afhænger af faktorer som vandtemperatur, surhed osv.

Det er interessant at bemærke her, at et antal sporstoffer er inkluderet i sammensætningen af ​​stoffer, der er vitale for kroppen. Så for eksempel er mangan, kobber, molybdæn og nogle andre en integreret del af enzymer. Jern er en del af hæmoglobin, og cobalt er en vigtig komponent i vitamin B12.

Vi har allerede bemærket ovenfor, at kuldioxidbade ofte bruges til at øge kroppens samlede tone.

Balneologer har bemærket et interessant træk i lang tid: Når man tager kuldioxidbade, observeres rødme i huden og acceleration af blodgennemstrømningen. På nuværende tidspunkt forklares disse fænomener ved, at når sådanne procedurer vedtages, dannes der specifikke stoffer såsom acetylcholin og histamin i kroppen, hvis reflekseffekt på forskellige organer og systemer fører til udvidelse af blodkar.På samme tid på grund af en ændring i gassammensætningen i blodet og tilstedeværelsen af ​​et let øget indhold af kuldioxid i den inhalerede luft, uddybes vejrtrækningen, ændres arterielt og venøst ​​tryk. Sammen med dette forbedres hjertemusklens ernæring. Alt dette fører sammen til en forbedring af det kardiovaskulære systems funktionelle tilstand.

Drikke mineralvand indeni

Og alligevel er den mest interessante ting effekten af ​​kulsyre, når den tages oralt.

Ved at variere betingelserne for indtagelse af mineralvand (på tom mave eller sammen med mad), mængden og dens temperatur er det muligt at påvirke gastrisk kirtelers aktivitet på forskellige måder. Derfor anvendes alkalisk kulsyreholdigt mineralvand * ofte til behandling og forebyggelse af forskellige mavesygdomme. Så for eksempel er de indiceret til øget og nedsat surhedsgrad i mavesaft til sygdomme i galdeblæren, bugspytkirtlen, mavesår og colitis. F.eks. Anvendes Borjom-vand til behandling af ikke kun sygdomme i fordøjelseskanalen, men også i leveren, galdevejen osv. Det er interessant, at Borjom-vand bruges til at behandle forskellige former for gastritis. Især ikke kun gastritis med høj surhedsgrad i gastrisk juice, men også med lav surhedsgrad, mere præcist, sekretorisk insufficiens.

Ved første øjekast kan dette virke underligt. Faktisk, hvis en person har en øget surhedsgrad i mavesaft, er der derfor et overskud af saltsyre i ham, og så skal det neutraliseres til en vis grad. Normalt fungerer såkaldt bicarbonat eller bagepulver som sådan en "neutralisator" derhjemme. På den anden side, hvis surhedsgraden i mavesaft sænkes, så ordinerer læger i sådanne tilfælde en svag opløsning af saltsyre til patienten til oral administration. Og som du ved, er saltsyre og sodavand stoffer, der ikke tåler nabolaget. De interagerer øjeblikkeligt for at danne bordsalt og kulsyre. Hvordan kan et og det samme mineralvand bruges til så forskellige formål? Efter at have undersøgt mineralvandets virkningsmekanisme nøje, især Borjomi, kom lægerne til den konklusion, at alt afhænger af indtagelsesmetoden for mineralvand.

Det blev fundet, at hvis der tages Borjom-vand 1–1 1/25 timer før et måltid (for eksempel på tom mave), så har vandet tid til at forlade maven i løbet af denne periode, mens den sekretoriske aktivitet aftager, og mavesaft frigives svagt. Hvis vand tages sammen med madslam 10-20 minutter før det, opstår det modsatte fænomen sekretorisk aktivitet intensiveres, og mængden af ​​gastrisk juice, der kommer ind i kroppen, øges. På samme tid, som et resultat af en kemisk reaktion mellem soda, som er hovedkomponenten i borjomvand, og saltsyre i mavesaft, dannes kuldioxid og natriumchlorid, som igen er stærke patogener i mavesekretionsapparatet, adskiller jeg mavesaften indeholdende saltsyre, stiger endnu mere.

Det er naturligvis ikke nødvendigt at tænke, at mineralvand er allmægtigt. Naturligvis er det med deres hjælp meget lettere at udføre forebyggelse af sygdomme end deres behandling. Derudover har de deres egne "fjender". For eksempel bemærkede akademiker I.P. Pavlov, at alkohol og tobak gør det vanskeligt eller helt udelukker den helende virkning af mineralvand.

Resorts med kulsyreholdigt vand er meget populære i vores land. Især dem som Kislovodsk, Arzni, Borjomi. De kan anbefales til hjerte-kar-sygdomme uden ledskader, til åndedrætssygdomme af ikke-tuberkuløs karakter (kronisk katarr i de øvre luftveje, bronkialastma uden hyppige angreb). Derudover bemærkes den positive effekt af kuldioxidbade i tilfælde af defekter i mitral- og aortaklapperne, hvis der ikke er nogen markante fænomener med indsnævring såvel som i milde former for hypertension, hypo- og hyperthyreoidisme.Som vi allerede har bemærket, er det naturligvis nødvendigt at få en kvalificeret lægekonsultation i tilfælde af smertefulde tilstande, især dem, der udtrykkes i mere eller mindre akutte former, før de går til feriestedet.

De såkaldte hydrogensulfidkilder står noget adskilt fra andet mineralvand. Sådanne kilder findes i vores region Matsesta. Matsesga-vand indeholder sammen med et højt indhold af forskellige salte (og primært natriumchlorid) en ret betydelig mængde gasformigt hydrogensulfid. Og selv om hydrogensulfid i sig selv, selv i små koncentrationer, er en potent gift, er dens anvendelse i små mængder meget positiv. Som det blev konstateret af balneologer, er ikke kun indholdet af hydrogensulfid i vandet af stor betydning, når man tager hydrogensulfidbade, men også temperaturen i badene, deres varighed osv. karakter, perifere og centrale nervesystem (neuralgi, radiculitis).

Selv i begyndelsen af ​​vores århundrede blev det bemærket, at ikke kun de mindste, men også større blodkar, når man tager Matsesta-bad. Og dette påvirker igen alle organer, der er forbundet med blodcirkulationen. Især bemærkes det, at hydrogensulfidbade påvirker hjertets muskels sammentrækning og forårsager en "belastningstræningseffekt". Hydrogensulfid, der trænger ind i blodet, irriterer vævsceller og forbedrer stofskiftet.

Ifølge en af ​​teorierne ødelægges visse proteiner under virkningen af ​​hydrogensulfid på celler, og der dannes biologisk aktive stoffer såsom histamin, acetylcholin osv. Især fører histamin til en kraftig ekspansion af blodkar og derfor til øget blodcirkulation, hvilket igen fremmer resorptionen af ​​forskellige inflammatoriske foci. Produkterne til destruktion af proteinkomplekser derudover med yderligere transformationer stimulerer vitalitet, forbedrer nervesystemet osv.

Forskere har endda fundet ud af, hvordan hydrogensulfid kan komme ind i menneskekroppen. Det viste sig, at der bruges to "kanaler" her. På den ene side er disse de mindste porer i huden og på den anden side lungerne, når de trækker vejret. Men selvom hydrogensulfid er giftigt, akkumuleres det ikke i kroppen. Den allerførste dag udskilles alle dets transformationsprodukter fra kroppen, hovedsageligt gennem nyrerne og i små mængder gennem lungerne.

Bade

Når man taler om forskellige vandprocedurer, såsom havbadning, forskellige slags bad osv., Kan man ikke ignorere badene - de er en af ​​de typer vandprocedurer.

Badets vugge er det gamle øst. Under alle omstændigheder vides det, at bade som specielt udstyret til vask af lokaler eksisterede for flere årtusinder siden i lande som Indien og Egypten. Omnævnelser om dem findes ofte i værkerne fra de antikke filosoffer i Grækenland. Bade har eksisteret i Rusland siden umindelige tider. Gilyarovsky sagde godt om deres brede distribution: ”Moskva uden bad er ikke Moskva”.

Badens rolle for den menneskelige krop er dobbelt. De har både fysiologisk og især hygiejnisk betydning. Lidt ovenfor har vi allerede talt om, hvilke funktioner den menneskelige hud udfører. Først og fremmest er det funktionen at regulere kropstemperaturen. Og en af ​​de vigtigste metoder til sådan regulering er sved. Dog er sved ikke destilleret vand. Sammen med natriumchlorid indeholder det i sin sammensætning forskellige sulfat- og fosfatsalte samt en hel række organiske stoffer. Den indeholder forskellige salte af organiske syrer (mælkesyre, urinsyre osv.), Kolesterol, fedtstoffer osv. Naturligvis spiller rengøring af huden for alle disse stoffer en enorm hygiejnisk rolle. Badenes fysiologiske betydning er også tæt knyttet til hudens funktionelle betydning.For det første er huden et af de vigtigste reservoirer af blod, og derfor er det naturligt, at den korrekte fordeling af blod mellem huden og de indre organer hos en person spiller en væsentlig rolle i hans velbefindende. Forresten er det denne fordeling, der er afgørende for at forhindre forkølelse. Således er bade groft sagt en af ​​lægemidlerne mod forkølelse. Derudover øges mængden af ​​hæmoglobin i blodet umiddelbart efter badet. En sådan procedure som bade skaber en munter stemning hos en person, øger hans effektivitet.

Vandprocedurer - badning i hav og flod, forskellige slags bade, brusere, bade osv. - alt dette er kraftige faktorer, der forbedrer kroppens hærdning, det vil sige en stigning i dets modstand mod forskellige. eksterne påvirkninger.

Vlasov L. G.

Lignende publikationer

Lingonberry vand

Havets farve

Russisk sauna