Granola (barer)

Granola (barer)

Kategori: Konfekture

ingredienser
havreflager	200 gr.
jordnød	1 spsk.
frøfri rosiner	1 spsk.
solsikkefrø	100 g
sesam	3 spsk. l.
hørfrø	3 spsk. l.
smør	100 g
honning	0,5 spsk.
sukker	0,5 spsk.
pustet hvede	1 spsk.

Madlavningsmetode

• I en stor plade blandes flager, nødder (hakket groft eller hele), solsikkefrø, hørfrø og sesamfrø, bland godt og tør dem i ovnen ved 200 gr. 10 minutter.
• 
• Smelt smør, sukker og honning over svag varme, indtil sukkeret er helt opløst, kog de vaskede rosiner i denne sirup i 5 minutter.
• 
• Læg flagerne med nødder og frø tilbage i skålen, tilsæt puffet hvede (jeg har en chokoladesmag), hæld honningblandingen med rosiner her, bland alt godt
• 
• Sæt massen ca. 1,5 cm tyk på et bageplade foret med papir (lad kanterne være længere) til bagning, forsegl det godt, vikl papirets kanter ovenpå og tryk med en tung plade eller anden passende presse
• 
• 
• Lad massen være under pres i 12 timer (jeg gør det natten over), skræl derefter papiret forsigtigt af, skåret i passende portioner og nyd en lækker morgenmad og en praktisk og sund snack.
• Nyd dit måltid!

Skålen er designet til

masse! (et helt bageplade kommer ud fra ovnen)

Madlavningstid:

30 minutter

Madlavningsprogram:

komfur, ovn

Bemærk

Granola i barer er ikke kun sund, men også en praktisk snack. Jeg viste her en meget budget granola, så at sige - i en fart.
Den ideelle mulighed ville være at bruge ikke kun havreflager, men også andre flager i forskellige kombinationer, kandiserede frugter med syrlighed, tørrede kirsebær, blåbær, solbær, og selvfølgelig kan du ikke kun bruge jordnødder, men også cashewnødder, paranødder, pinjekerner osv. mandel...
Jeg ville være glad, hvis det kommer til nytte for nogen

Lignende opskrifter

Mysli bar (ang-kay)

Søde barer (kringle) "kringle" (MariS)

Hjemmelavede kokosnødstænger (T-Bar Tupperware) (Mila1)

Meget nyttigt, tak, super delikatesse.

[Nikka]

NikkaJeg håber du kan lide det

Føler de sig klæbrige?

[Irsk]

Irsk, ja, de holder fast, selvfølgelig tager jeg dem med til at arbejde i en container. Næsten ikke klæbrig kun når det er ude af køleskabet

Tina, hvor får du pustet hvede, og kan du erstatte den med noget? Og dette er en lækker opskrift og skal gøres.

[V-tina]

V-tina, Tinochka, tak for ideen!
Bare en granola Liu, men jeg ville aldrig være færdig med at fremstille søjler med søjler, jeg er nødt til at ordne det!

[Natalia]

Natalia, Jeg køber i en almindelig butik i den afdeling, hvor morgenmaden sælges. Fås i poser og briketter. Du kan tage mere pustet hvede, godt, eller bare ikke tage noget, hvis der ikke er sådan noget, så læg lidt mere tørrede frugter og nødder.
Jeg ville være glad, hvis opskriften kommer til nytte

[Ksyusha]

Ksyusha, kan du lave granola med søjler efter din yndlingsopskrift, jeg er glad for, at ideen kom til din smag

Tinochka, tak! Jeg vil kigge i morgenmadsprodukter eller tilføje tørrede frugter, men jeg vil bestemt gøre det.

[Natasha]

Natasha, Jeg venter på rapporten!

En meget nødvendig og velsmagende opskrift. Jeg er nødt til at lave mad, jeg elsker disse ting.
Tak skal du have.

[Maryana]

MaryanaJeg håber at du nyder det!

Valyusha hvilken værdi! Mange tak. Jeg var meget interesseret i opskriften.

Ir, hvis du prøver, fortæl mig senere, hvordan du har det med mig. Min dreng spiser dem ikke, men min mand og jeg fordømmer dette beløb på tre dage

Teenager! Jeg tager det som et temperament, du vil ikke passere sådan en sund og velsmagende opskrift!

Olga, jeg vil være glad, hvis det kommer til nytte

[Rada-dms]

Helt nøjagtigt udtryktRada-dms,
Opskriften vil helt sikkert være bogmærket og til udførelse, pasiba

[Katerina]

Katerina, glad for at være hjælpsom

Børnene kunne lide det. De bad mig om at komme med en emballage til dessert for ikke at holde fast ved mine fingre)))

Tilføjet mandag 17. oktober 2016 kl. 23:56

Tak for opskriften

Børnene kunne lide det. De bad mig om at komme med en emballage til dessert for ikke at holde fast ved mine fingre)))

Tilføjet mandag 17. oktober 2016 kl. 23:56

Tak for opskriften

Jeg lægger hver enkelt i små plastikposer. så vender jeg kanterne væk og spiser. hovedsagelig i transport som en snack. hænderne er beskidte. Derfor tænkte jeg ikke at røre ved mine hænder.

Jeg lægger hver enkelt i små plastikposer. så vender jeg kanterne væk og spiser. hovedsagelig i transport som en snack. hænderne er beskidte. Derfor tænkte jeg ikke at røre ved mine hænder.

Tak for tipet.

[Irishkin]

Irishkin, Tak for hjælpen
Olesya, glad for, at børnene kan lide det

Piger, jeg gjorde det efter en lignende opskrift, kun det tørrer ikke ud, men blandes med det samme, ramper det ind i ovnen i 160 i 20 minutter - det falder ikke fra hinanden og klæber ikke fast