Sassi vand

[klassisk Sassi-vand]

Sassi vand

Kategori: Drikkevarer

ingredienser
Renset eller kildevand	2 s.
Medium agurk	1 stk.
Medium citron	1 stk.
Pebermynte	1-2 kviste eller 10-15 blade
Revet frisk ingefærrod	1 tsk

Madlavningsmetode

• Forberedelsen af ​​vand skal startes om aftenen, da det skal infunderes, og alle ingredienserne skal fuldt ud opgive deres gavnlige stoffer. Vask alt grundigt. Skær agurk og citron i skiver så tynde som muligt. Du kan skrælle ingefæren af ​​eller lade den være. Rist.
• Vask myntestilke, knus og knæk. Læg alle tilberedte ingredienser i en beholder og fyld med vand. Det er bedre at insistere et køligt sted eller køleskab hele natten.
• 
• Ifølge denne opskrift har vi forberedt klassisk Sassi-vand... Det smager som den friskeste mynte-citrondrink med en let agurkenot.
• Men mens jeg studerede information om dette vand, lærte jeg, at der også er Sassi forfriskende vand
• 2 liter vand, mandarin, citron eller appelsin 1 stk., Et par salvieblade, citronverbena, mynte.
• Metoden til tilberedning og forbrug er den samme.

Skålen er designet til

2 liter

Tid til forberedelse:

et par minutter

Madlavningsprogram:

kuglepenne

Bemærk

Oplysninger fra webstedet 🔗
Navnet på vitamin-mineral-cocktailen, som faktisk er Sassi-vand, kommer fra navnet på den amerikanske kvinde, der oprettede den originale opskrift. Dr. Cynthia Sass har valgt den optimale kombination af ingredienser opløst i vand. Drikkens virkning er rettet mod at forbedre mave-tarmkanalens aktivitet, reducere gasdannelse, fremskynde nedbrydningen af ​​fedt og udskille metaboliske produkter. Vandets "bivirkning" er at forbedre hudens og hårets tilstand på grund af væskens mætning med væske og normalisering af mave-tarmkanalen. Oprindeligt fungerede afhjælpningen som en tilføjelse til Flat Belly-dietten. Så voksede vandets popularitet, mange begyndte at drikke det alene. Så hvad er opskrifterne til at lave en helende drink? Hvilke regler skal følges, når du bruger det?

1. Ingredienser skal kun være af høj kvalitet. (Nå, det er forståeligt. Især hvis agurk fra haven ...)
2. Frugt, grøntsager, ingefær og greener skal vaskes grundigt, agurken og ingefærrot skal skrælles. (Jeg er enig med at vaske, men huden .... Jeg tager ikke mine produkter af)
3. Efterlad ikke drikken i solen og i varmen, da disse nyttige stoffer nedbrydes, og selve cocktailen kan blive forringet. (Det er her, du skal tænke over - når alt kommer til alt, i varmt vejr kan brugen af ​​kolde drikke fremkalde ondt i halsen, laryngitis og faryngitis. Derfor lægger jeg en frossen skive citron eller lime i et glas til køling)
4. Af samme grund skal det forberedte vand opbevares i en uigennemsigtig beholder, for eksempel en kande.
5. Mængden af ​​forbrugt vand bør ikke overstige 4 liter, den drik, der drikkes ud over normen, giver en ekstra belastning på nyrerne og hjertet, strækker maven.
6. Det tilrådes ikke at drikke mere end 1 glas vand ad gangen.
7. Det sidste vandindtag gøres bedst mindst 1,5 timer før sengetid, for ikke at fremprovokere øjenlågsødem.
8. Hvis det ønskes, kan du sile vandet inden du drikker, der er grønne flyder i det, skiver citrus og agurk er valgfri
9. Gasdannende produkter, te og kaffe bør udelukkes fra kosten (de skal erstattes af vand)
10. Mad tages i små portioner

Aktive ingredienser

1 ingefær - er den mest berømte beroligende fordøjelsesbesvær. De aktive ingredienser er udstyret med antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber.Med forbedringen af ​​stofskiftet skiller kroppen sig mere aktivt fra fedtreserver.

2 Agurk - spiller rollen som et diuretikum. Ud over det lave kalorieindhold tjener det som en kilde til vitamin C. Da agurken i sig selv er 95% vand, vil vores krop ikke lide af dehydrering med hyppig vandladning.

3 Citron - har en positiv effekt på leveren og galdannelsen i den. Hvis galdannelse forstyrres, fordøjelsesprocessen og absorptionen af ​​fedtstoffer forstyrres, stofskiftet forværres. Indeholdt i citron spiller C-vitamin en aktiv rolle i stofskiftet af folat til protein og fedt. Citrus er en stærk antioxidant og antiinflammatorisk. Læs mere: om effekten af ​​citronsaft på vægttab.

4 Mint - beskytter mod bakterier og svampe i fordøjelsessystemet, lindrer irritation af tarmvæggene. Mint egenskaber og vægttab opskrifter.

5 Vand er vigtigt for alle vitale processer i kroppen. Det bruges til fordøjelse, absorption og transport af næringsstoffer.

Selvom denne drink blev opfundet til vægttab, blev der opdaget andre behagelige bivirkninger i processen med at drikke denne lækre forfriskende drink. For eksempel hjælper Sassi-vand med at fjerne toksiner fra kroppen, lindrer hævelse og forbedrer mave-tarmkanalens funktion. Det er især behageligt at drikke denne kølige forfriskende drink på en varm sommerdag.

Irsk, jeg er den første til dit helbredende vand! Tak for opskriften - jeg vil helt sikkert bruge den.

[Irsk!]

Hvilket forfriskende vand - viser det sig Irsk!
Og hvis det er godt til slankende, vil jeg helt sikkert lave mad, så snart mine agurker går!
Tak fordi du åbnede din Juices - Waters pavillon!

Piger, kan du lægge dette vidunderlige vand i en rustfri gryde natten over? Og om morgenen hældes i bankerne?
Og hvordan man drikker det hele tiden eller på kurser?

[Irinka]

Irinkadet er trods alt skæbnen, at jeg fandt mynte i naboens have! Tak for opskriften! Lad os tabe sig, så de passer til tabletten!

[Irisha]

Irishatak for opskriften! Bogmærket før mine agurker og mynte dukker op

[Tumanchik]

Tumanchik, Irsk, sandsynligvis lækker og gavnlig!
Jeg tog det til.
Sommeren er foran, bare opskriften gør for varmen.

[MariS]

MariS, Mikhaska, Nikusya, Elven, Trishka, min kære tak for at have lagt mærke til det. Jeg har drukket dette vand i en uge allerede. Allerede følelsen af ​​evig sult har givet slip. Jeg har en stor morgenmad. Frokost - Jeg spiser ofte færdigt for børnene. Og jeg erstatter generelt middagen med dette vand.

min vinterrøv har allerede passet ind i forårsjeans

Tak fordi du åbnede din Juices - Waters pavillon!

Irishik - alt er lige begyndt.

Piger, kan du lægge dette vidunderlige vand i en rustfri gryde natten over? Og om morgenen hældes i bankerne?
Og hvordan man drikker det hele tiden eller på kurser?

Det er ikke det værd i rustfrit stål - selvfølgelig er glas bedre.
Om morgenen skal du drikke det. Jeg læste det hele 2 liter om dagen (det første glas en halv time før morgenmaden, og det sidste 1,5 time før sengetid). I løbet af dagen et glas før måltiderne (så maden passer mindre) og imellem.
Du skal drikke Sassi for vægttab inden for 4 dage før en diæt. Dette vil øge dit stofskifte, rense din krop og starte processen med at forbrænde fedt. Regelmæssigt er brugen af ​​Sassi-drikken til vægttab også tilladt under diæter - det hjælper med at opretholde hastigheden af ​​metaboliske processer på et højt niveau, hjælper med at rense kroppen og øger nedbrydningen af ​​fedt. Derudover kan Sassi-vand bruges simpelthen som en forfriskende og forfriskende drink, men overstiger ikke den anbefalede daglige mængde.
Hvis du allerede har startet en diæt, så drikker vi mere vand. Ideelt set bør Sassi-vand erstatte juice, kaffe, te, men IKKE RENT VAND!
Der er mulighed for at drikke Sassi-vand 1-2 gange om ugen for mildt vægttab og heling af hele organismen. Drikkens smag og lugt er meget behagelig, især om sommeren er det en fornøjelse at drikke den! Ingen steder fandt jeg en frist for adgang.Men alt er godt i moderation.

Lad os tabe sig, så de passer til tabletten!

Griner - at miste et dræn af godt?

Irsk, sandsynligvis velsmagende og gavnlig!

Jeg kan virkelig godt lide Ksyusha - jeg tilføjer lidt honning om morgenen

På en eller anden måde drak de dette på en cafe. Det gik under navnet "Mint Lemonade". Jeg kunne godt lide det
Overrasket, da de bragte en drink med en flydende agurk. Først ville de ikke engang prøve, men da de gjorde det, bestilte de mere.

[Irina]

Irinatak for opskriften. Med vores varme sommer vil det komme godt med.

Jeg har drukket dette vand i en uge allerede. Allerede følelsen af ​​evig sult har givet slip.

OM! Endnu en bonus!

Og jeg lavede sådan vand om sommeren, men det fik en bitter smag i mig - det var ubehageligt at drikke, hældte det ud ... Sandsynligvis fra citronskaller?

OM! Også en bonus!

Meget fint!

Sandsynligvis citronskaller?

let! nej, jeg har en rent frisk agurk-citron bouillon. Og hold det også i solen og varme nedenunder. Mot fra dette?

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, en meget, meget interessant drink, tak, tog den til dine bogmærker.
Spørgsmål: hæld koldt vand? :

[Victoria]

Tumanchik, Irina, en meget, meget interessant drink, tak, tog den til dine bogmærker.
Spørgsmål: hæld koldt vand?

Victoria-Vikulina, godt vand. Tak fordi du mindede mig om det!
Vand ved stuetemperatur. Og så afkøl det enten eller som mig - et stykke frossen citron (lime).

OOOOOO hvad en opskrift! Boom til at tabe sig og tjene en "flad mave". Tak irsk!

OOOOOO hvad en opskrift! Boom til at tabe sig og tjene en "flad mave". Tak irske!

vokse sig store og

tyk