Aubergine fyldt med grøntsager med soja tofu

Kategori: Grøntsags- og frugtretter
Aubergine fyldt med grøntsager med soja tofu

ingredienser

aubergine 2 stk.
paprika 2 stk.
porre 1 stk.
cherrytomater 100 g
dåse kukruza 1 spsk. l.
dåse bønner 1 spsk. l.
soja tofu 50gr
vegetabilsk olie 3 spsk. l.
hvidløg 3 tænder
salt peber smag.

Madlavningsmetode

  • Skær ægplanterne på langs og fjern midten. Det er meget praktisk at gøre dette med en sådan kniv: Aubergine fyldt med grøntsager med soja tofu Hvis du er irriteret over bitterhed af aubergine (min familie er det ikke), kan du suge dem i blød, mens resten af ​​grøntsagerne stegtes i koldt saltet vand. Skær alle grøntsager og kernen taget ud af aubergine i terninger, og i rækkefølge fra hårdere - til mindre, steg i vegetabilsk olie, indtil den er halvkogt. Sæt med salt, peber og fyld auberginehalvdelene med den resulterende fyldning. Læg skiver sojaost ovenpå og bages i en varm ovn i 180 * minutter 20-30.

Skålen er designet til

6-8 portioner

Tid til forberedelse:

1 time

Aprelevna
Hvilken lækker !!!!
Jeg vil helt sikkert lave mad, tak for ideen!
sweetka
woooooooooot, folk sælger tofu ...
izumka
De sælger også ægplanter .... eller allerede ....
sweetka
Bourgeois, med et ord! og du sidder her i provinserne og kvæler kød!
MariV
Citat: sweetka

Bourgeois, med et ord! og du sidder her i provinserne og kvæler kød!
Hvorfor kød - og boghvede, kartofler med græskar?
izumka
Så vi "fnugger" på kartofler så ...
MariV
Citat: izumka

Så vi "fnugger" på kartofler så ...
Så kål! eller ærter .....
izumka
Åh, så "svulmer" vi højt op!
dopleta
Citat: sweetka

woooooooooot, folk sælger tofu ...

Ved du før - jeg lå overalt, men da jeg havde brug for det, rejste jeg rundt i så mange butikker! Jeg spørger - var det, købte du det selv for nylig? De siger - de stoppede med at bestille, de er ikke efterspurgte! Han forsvandt endda fra det finske prisme! Der er onlinebutikker, men på grund af en eller to pakker at bestille ... Som et resultat fandt jeg det i en indisk butik. Tofu fra Amerika! 🔗
Citat: izumka

De sælger også ægplanter .... eller allerede ....
Det er ikke en joke, izumka? Er de IKKE til salg et eller andet sted?
sweetka
Citat: MariV

og boghvede
hvad er det? premierministeren lovede os en masse lækker kinesisk boghvede. men skibet sidder fast et eller andet sted i havene.
Citat: dopleta

De siger - de stoppede med at bestille, de er ikke efterspurgte!
Jeg så det til salg nøjagtigt en gang i vores by. nu spørger jeg ikke engang, sælgere og navne på dette ved det ikke.
izumka
Hvilken vittighed der er! Vi får dem midt på sommeren, ikke tidligere. Og om resten af ​​produkterne sweetka skrev.
sweetka
Vi har ægplanter på markederne, men de koster en slags kosmiske penge. Jeg ser ikke engang i den retning, men jeg venter ligesom izumka midsommer!
nadin123
mærkeligt nok blev lørdag på buffeten købt ægplanter til 27 UAH per kg. På basaren koster 45 UAH

Alle opskrifter

© Mcooker: bedste opskrifter.

kort over webstedet

Vi råder dig til at læse:

Udvælgelse og drift af brødproducenter