|
 Det er meget muligt at sige farvel til livet ved 0 ° C og ved -20 ° C for at føle sig bare fantastisk. Det er ikke frosten, der dræber os, men faldet i vores egen kropstemperatur. Du kan let ligge på en snedrift i et par minutter og gå direkte til dine forfædre, selvom luften er over nul. I løbet af denne tid vil kroppens egen temperatur falde til det ekstreme øjeblik - op til 31 ° C - og hjertet stopper simpelthen.
Det sker, og omvendt, i den mest alvorlige frost vil en person bestemt ikke være i stand til at fryse, hvis han er klædt meget varmt, plus han opfører sig korrekt.
En af reglerne for opførsel ved svær frost er at organisere brændstof til kroppen, så der er en konstant produktion af intern energi, der varmer den menneskelige krop. Det vigtigste brændstof for os er mad. Men her skal du forstå, at mad i dette tilfælde ikke er egnet for alle. I princippet er kål ikke egnet til disse formål, her skal du i det mindste have en god shmat svinefedt... Fedt er den bedste kilde til intern energi. Det kan også ske, at fedt af en eller anden grund oftere af sundhedsmæssige årsager ikke kan spises, de skal erstattes med animalsk protein, for eksempel kød... På gaden, i svær frost, kan du kun gå ud efter et meget tæt måltid.
En anden adfærdsregel i denne situation er en persons egentlige adfærd. I kulde skal du under ingen omstændigheder stå, sidde ét sted, du skal konstant bevæge dig og bevæge dig. Du kan ikke bare stå som et idol ét sted, og endnu mere, sidde eller læne dig mod kulde, især metalgenstande. I dette tilfælde mister personen hurtigt sin egen varme og giver den tilbage til den isede overflade. Denne proces sker flere gange hurtigere, hvis en person er iført vådt tøj. Selv en svedvåd T-shirt under en vindtæt jakke kan væsentligt fremskynde tabet af intern varme.
Her følger en anden adfærdsregel - du skal klæde dig varmt. Næsten alle ved det allerede - du har brug for let uldtøj, helst mindst tre lag, rummelige og varme sko og en varm hat på hovedet. Et hovedbeklædning er et must! Varme efterlader overfladen af kroppen, der ikke er beskyttet hurtigere. Gennem et åbent hoved mister en person op til 17% af al varmen fra den menneskelige krop!
Varme kan også gå tabt, hvis for eksempel blodcirkulationen i kroppen forstyrres. Derfor er det især vigtigt, at ældre, babyer såvel som dem, der på den ene eller anden måde lider af en sygdom forbundet med nedsat blodgennemstrømning, for eksempel åreforkalkning, skal indpakke sig i varme. Disse mennesker kan lide meget af forkølelse, selv med en meget lille frysetemperatur.
Da hypotermi meget vel kan føre til døden, ville det være godt at kende de vigtigste faser i en sådan proces.
Hypotermi, første fase.
Med en indre kropstemperatur på mindre end 35 ° C er det allerede meget muligt at erklære begyndelsen på hypotermiprocessen. Dette ses tydeligt hos en person: bleghed vises, "gåsehud", svaghed, tale bliver ikke klar.
Anden fase.
Med et fald i kropstemperaturen til 33 ° C bliver eksterne manifestationer simpelthen truende - blålig og kold hud. Vejrtrækning falder til 8-10 vejrtrækninger / udåndinger pr. Minut, puls er 40-50 hjerterytme pr. Minut, blodtryk falder. Ufrivillig opkastning og vandladning kan godt begynde. I en sådan tilstand er det næsten umuligt at tale med en person - tale er usammenhængende.
Tredje fase.
En person føler praktisk talt ikke noget ved en kropstemperatur under 31 ° C. Fryser bevidstløs, hans muskler snoet i spasmer, hans kæber tæt sammenbundne.En persons vejrtrækning er næsten umærkelig - 3-4 indånding / udånding pr. Minut, pulsen er 32-36 slag, pupillerne er meget udvidede. I denne tilstand forekommer hjertestop normalt.
Hvis du pludselig møder en person i en lignende tilstand, der ligger i kulden udenfor - gå ikke forbi! Tænk ikke, om han er ædru eller ej. Ring til en ambulance. Red en persons helbred og måske hans liv.
Fomichev M.A.
|
