|
 At se godt ud er normen for en kvinde. Dette er hverdagen og slet ikke prærogativet for helligdage og fester. Mange mennesker forstår dette, men få ved, hvordan man opnår det.
Den hurtigste og nemmeste måde er "krigsmaling". Flerlags, kompleks makeup ved hjælp af masser af kosmetik vil skabe et behageligt udseende. Men som alt hurtigt og kraftigt har denne metode sine bivirkninger: huden under malingslaget kvæles, og om eftermiddagen "flyder" makeupen og skaber et ubehageligt indtryk. Og det er så hårdt arbejde at vaske det af hver gang inden du går i seng ... Men vi kvinder vil altid være attraktive. Inkluderet om aftenen - efter en hård dag efter fjernelse af makeup. Er det virkelig urealistisk?
Lad os først og fremmest minde os selv om, at en verden af læbestifter, mascaraer, tonale cremer og andre duftende enheder, der er så forskellige og elskede af os, kun er et middel til at sætte gang i, understrege den naturlige individualitet hos hver enkelt af os. Ja, faktisk er der tidspunkter, hvor du skal være i form på bare et par minutter (f.eks. En uventet invitation til en restaurant). Så kan du simpelthen ikke undvære stærke midler. Men det er nødsager. I hverdagen er metoderne forskellige.
Lad os overveje, hvad attraktiviteten for en kvindes ansigt afhænger af, før vi noterer dem. Frisk hudfarve, dens renhed, et minimum af rynker (ikke kun aldersrelateret, men også efterligne - de maler heller ikke!), Klarhed og gennemsigtighed i øjnene, øjenvippernes længde og tæthed, en klar kontur af læberne og deres behagelige farve. Måske er dette det vigtigste. Og det er netop at bringe al denne naturlige tilstand gennem kosmetik til perfektion, som vi gør hver morgen, er det ikke? I mellemtiden kan og bør den titaniske indsats i kampen for skønhed minimeres.
Når vi taler om kroppens skønhed, understreger vi, at skønhed er sundhed. Du er nødt til at prøve at være opmærksom på træning, korrekt ernæring og at gå i den friske luft. Men vores ansigt har brug for det også! Så hvis du stadig ikke har tacklet alle ovenstående aktiviteter endnu, er det tid til at starte. Nu er vores kroppe frigjort fra flerlags tøj, og vores ansigter er frigjort fra hatte og tørklæder, når alt kommer til alt ...
Du kan tale meget her, lad os reducere overflod af rådgivning til to eller tre.
Den største fjende af kvindelig skønhed er mangel på søvn. Gå i seng mindst senest halv ti om aftenen og sov indtil seks.
Vask dit ansigt med koldt vand, og vær ikke doven med at tørre dit ansigt med en isterning hver morgen. Vælg en passende urt til at brygge infusionen og frys den derefter.
Spis ikke kun frugt, men også grøntsager regelmæssigt. Dette er især vigtigt om foråret, når manglen på vitaminer bogstaveligt talt påvirker alt - hud, hår osv.
Opret så mange glædelige øjeblikke som muligt i løbet af dagen. Det har længe været bevist, at latter, smil og bare et optimistisk humør overvælder kroppen indefra med glæde, der vises rent fysisk i ansigtet - rødme, glitter i øjnene, fordybninger ... Hvad skal disse glade øjeblikke være? Du ved bedre: en behagelig sang eller komposition i afspilleren, et par minutter til dig selv, køber et nipsgenstande til et toiletbord. En ikke-standard løsning er en tur til en dyrebutik. En afslappet tur mellem burene med hamstere, kaniner og papegøjer er også en meget god måde at slappe af på.
For at reducere brugen af kosmetik til et minimum viser det sig generelt, at du bare skal elske dig selv, tage dig af dig selv og ikke være doven. Det er så simpelt!
A. A. Pasyuta
|
