Let saltet ørred med grapefrugt, arugula, salat og sesamfrø

Kategori: Kolde måltider og snacks
Let saltet ørred med grapefrugt, arugula, salat og sesamfrø

ingredienser

S / s ørred 100 g
Grapefrugt 1 stk
Salatblade 4 ting
Arugula 100 g
Hvid sesam 2 tsk
Ekstra jomfru oliven olie 2 tsk

Madlavningsmetode

  • Skær ørreden i skiver. Vask og tør ruccula og salatblade. Skræl grapefrugtskiverne fra film. Steg sesamfrøene, indtil de er gyldenbrune.
  • Server fisken med salat, rucola, grapefrugtkiler. Drys sesamfrø oven på fisken og hæld over med olivenolie.
  • God appetit!!
  • Let saltet ørred med grapefrugt, arugula, salat og sesamfrø
  • Let saltet ørred med grapefrugt, arugula, salat og sesamfrø

Skålen er designet til

2 portioner

Tid til forberedelse:

10 minutter

Bemærk

Velegnet til en let (romantisk) middag

Antonovka
Bianchi,
Og for mig er dette en opskrift og bare vidunderligt) åh, ked af komponenterne nu - det vil jeg helt sikkert gøre
Bianchi

Antonovka, Lena, tak for din vurdering! Sørg for at prøve det - det er en fornøjelse i smagen!
Olechka.s
Julia, en smuk snack! Vi skal prøve denne kombination, tak!
øje
meget interessant efter min mening!
Bianchi
Olechka.s, øje, Mange tak!!

Alle opskrifter

© Mcooker: bedste opskrifter.

kort over webstedet

Vi råder dig til at læse:

Udvælgelse og drift af brødproducenter