Jeg leder efter en opskrift på vores forum

Piger, jeg har en pose arugula. Hvor skal det vedhæftes? Måske en tærtefyldning? Jeg brugte søgemaskinen, men jeg fandt ikke noget efter min smag og tegnebog. Det er en skam at smide bagatstvo ud, men de gav mig en godbid. Ja, og de første vitaminer er, hvad du har brug for!

[Natasha]

Natasha, Jeg laver en lækker salat med arugula: cherrytomater, arugula, parmesan, balsamicoeddike, rød peber.

[Natasha]

Natasha, Duc i salater og vedhæft
Du får friske og vitaminer. På en pude med blade, friske grøntsager, nødder, forskellige oste, dressing baseret på vegetabilsk olie

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, gå ind i forumsøgningen arugula - en masse godbidder, der tilbydes

[Natasha]

Natasha, du prøver først at tygge et par blade, du vil forstå dig selv, din smag eller ikke meget efter din smag. Arugula er meget forskellig, jeg plantede sorterne 3 eller 4, men jeg fik aldrig den guddommelige smag af arugula i Tyrkiet.

Arugula er meget anderledes.

Jeg spiser det også

Arugula, eller som det også kaldes raketsalat, er en plante, der er blevet nævnt siden antikken.

Krydret sennepssmag supplerer perfekt salatens samlede sammensætning, dekorerer næsten enhver skål.

Arugula, hvis gavnlige egenskaber ikke er kendt af alle, har virkelig en gavnlig virkning på menneskekroppen.

Ofte bruges planten i folkemedicin på grund af sammensætningens medicinske egenskaber. Er arugula altid godt for dig?

Der er kontraindikationer, der er værd at vide om for at undgå ubehagelige overraskelser efter brug.

Arugula: gavnlige egenskaber ved raketsalat

Når man spiser en plante, ved man ikke engang, hvor gavnlig det er for kroppen.

Arugula: de gavnlige egenskaber ved sennepsurten

1. Sammensætningen indeholder et højt indhold af anti-cancer komponenter. Der er meget flere af dem i planten end endda i broccoli. Anvendelsen af ​​arugula tjener som en fremragende profylakse mod dannelsen af ​​kræftceller.

2. På grund af tilstedeværelsen af ​​K-vitamin forhindres udviklingen af ​​forskellige hudsygdomme, raketsalat fremmer hurtig fjernelse af betændelse og sårheling.

3. Øger immuniteten, tillader kroppen at forsvare sig mod virusinfektioner af forskellig oprindelse.

4. Toner op - en salat med arugula til morgenmad giver dig mere energi end en kop stærk naturlig kaffe.

5. Arbejdet i mave-tarmkanalen forbedres, det bruges i folkemedicin til behandling af mavesår og gastritis.

6. Hjælper med at undgå stress, hjælper med at styrke det menneskelige nervesystem.

7. Der er kun 25 Kcal pr. 100 gram raketsalat, hvilket betyder, at arugula er et diætprodukt. Derudover renser urten kroppen for toksiner og toksiner, fjerner overskydende væske og regulerer stofskiftet. Det er af denne grund, at det ofte er inkluderet i menuen for mennesker, der ønsker at tabe sig.

8. Øger hæmoglobinniveauet og sænker kolesterolet.

9. Anvendelse af krydret sennepsurt anbefales til kvinder i graviditetens første trimester på grund af indholdet af folinsyre.

10. Arugula salat vil perfekt supplere bordet til en romantisk middag. Det menes, at raketsalat er et elskovsmiddel på grund af dets høje indhold af æteriske olier.

Den essentielle olie af arugula ses meget ofte blandt komponenterne i sammensætningen af ​​kosmetik til hår- og hudpleje.

Sådan vælges og opbevares rucola

Kun frisk produkt, der dyrkes under de rette forhold, giver fordele. Hvis en person ved, hvilke kontraindikationer arugula har, og de ikke vedrører ham, kan du bruge raketsalat uden frygt.Det er kun at lære at vælge det rigtige produkt og opbevare det.

Hvordan man vælger en raketsalat

Til fremstilling af salaten vil det være optimalt at vælge en plante med små unge blade, da de er præget af den rigeste smag og aroma. Sørg for at vende sig mod lys - det skal være lyst grønt. Hvis bladene er store og har en gullig farvetone, er produktet ikke frisk, og det er bedre ikke at købe det.

Sådan opbevares en raketsalat

1. Jo længere arugulaen er i køleskabet, jo mere gavnlige egenskaber mister den. Det er af denne grund, at det anbefales at bruge det straks efter købet.

2. Hvis du skal tilberede en skål med raketsalat om et par dage, skal du prøve at bevare de maksimale fordele ved planten. For at gøre dette skal du opbevare det i en vakuumbeholder.

Vigtig! Under ingen omstændigheder skal planten fryses, da smag og aroma går tabt.

Brug af raketsalat i kosmetologi og madlavning

Krydret sennepsurt er efterspurgt blandt husmødre, den placeres på bordet som en sideskål eller som en hovedret. Arugula er simpelthen fremragende med enhver fisk og skaldyr og supplerer smagen af ​​bælgfrugter. Det kan også bruges til at lave saucer og alle slags kolde snacks.

Arugula er nyttig for folk, der ønsker at tabe sig. Det tilsættes til kogt fisk, skålen viser sig at være utrolig velsmagende, men lav i kalorier.

Raketsalat i kosmetologi

Hvad mere er arugula god til? Plantens gavnlige egenskaber bruges også i kosmetologi.

1. Hvis du maler 200 gram af en frisk plante, hælder i alle 500 ml olivenolie og lader blandingen trænge ind i to uger, får du et effektivt middel til at fjerne alderspletter og fregner. Det vigtigste er ikke at glemme at forspænde sammensætningen. Du kan anvende det resulterende produkt på ansigtet og i hele kroppen.

2. En anden opskrift er en foryngende maske. 200 gram oliven og 100 gram raketsalat formales i en blender indtil glat. Den resulterende masse påføres jævnt på ansigtet i 20 minutter og vaskes derefter af med koldt vand. Effekten er fantastisk. Huden strammes, mættet med vitaminer, som et resultat forhindres for tidlig ældning af dermisceller.

Inden du bruger arugula i kosmetologi, skal kontraindikationer undersøges nøje, så rødme eller udslæt ikke vises i ansigtet.
Arugula kan kun købes fra pålidelige sælgere, der dyrker den alene uden at tilføje kemikalier. En krydret plante dyrket under ugunstige forhold er ikke nyttig, tværtimod kan den negativt påvirke en persons generelle tilstand.

Arugula! Pakke! Hvilken lykke! )
1. Spis levende, i salater. Med alle produkter - grøntsager, kød, oste
2. Hvis pakken er meget stor, skal du bage et brød. Slib og tilsæt direkte til dejen. Opskrifter, der bruger spinat i dejen, fungerer godt

Piger, der er en masse arugula, jeg alene spiser den ikke hurtigt, før den begynder at forværres. Det er stadig umuligt for min mand efter operationerne, hun er akut. Så jeg tænkte, måske kan du tilberede den varmebehandlede. Vil det være velsmagende eller affald?

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, gør kutaba med hende. Kutaby med urter. Sæt til din mand, hvad han kan (ost, fetaost, magert kød) og dig selv - arugula. Til fyldet skal det skæres og keder sig i smør i en stegepande, så det mister volumen og bliver blødt.

Åh, dette er tilfældet! Tak, jeg ville have noget lignende. Og hun bliver ikke grim? (Engang fik jeg en spand med radiser, jeg rullede den i krukker og rullede den op, som jeg læste i en avis. Hvad modbydeligt det var, dette jellied dåse radise!)

[Tusya Tasya]

Tusya Tasya, Jeg ved ikke. Men jeg læste, at i Middelhavet anbragte de arugula i lokale kager, som lukket pizza. Prøv først lidt, hvis fyldet passer dig, start derefter en køkkenhave.

en masse arugula

Arugula kan bruges til at fremstille pesto, hvor du i stedet for basilikum bruger arugula og dine egne tilsætningsstoffer efter smag.
Denne pesto kan derefter bruges i salater som en tilføjelse til kød, fisk, pasta osv. ...bare lidt pr. portion som tilsætningsstof.

Basilikum Pesto sauce med nødder (Administrator)

Lyuyudiii! Såååååå! For mig til kanten!
Er der nogen der ved eller husker hvem der nøjagtigt lærte mig at bage teblade på brødmakeren?!
Jeg samler vanillecakes, giver ud: "Custard cakes", "Swan cakes", "Shu cakes" og alle mulige eclairs og profiteroles ... Ciozanafik! Det er ikke det! Uden grund lærte jeg lige fra første gang at bage skøre kartofler, men jeg kan ikke finde det - det er troldkvinden, der plantede en simpel opskrift.

chichas

[Elena Tim]

Elena Tim, måske disse:

Favorit eclairs (Carina1991)

Åh, Lyudk, jeg husker nøjagtigt, du ved, du lagde næsen i mig og lavede ovnen

Hurtig te i Princess pizza maker (valushka-s)

Vi har bagt dem morbær sammen med dig

[Tatka1]

Tatka1, nej, Tanyushechka, ikke det. Men tak. dyrt,

Len, disse?

Hurtig te i Princess pizza maker (valushka-s)

Aaaaaaaaa! Infektion! Det er helt sikkert - jeg begyndte at kalde dem zavarnushki efter denne opskrift! Og hun var ikke færdig med at skrive "Zavarnushki"! Nå dumt ...

Len, disse?

Galinka, du ved altid, hvem der har brug for hvad

[Rarerka]

RarerkaLyudochka, jeg har ikke engang set denne opskrift.
Og under hensyntagen til det faktum, at jeg venter på prinsesse, vil det være meget nyttigt for mig)))
Så tak fra mig!

Piger, Lyudochek, Galyunya, Tanyusha, TAK! Åh, ja, jeg ved ikke, hvad jeg ville gjort uden dig!

[Tanyush]

Tanyush, ja efter denne opskrift har vi sådan en boom bryggegik til HP
Resultatet er garanteret Peki, du vil ikke fortryde det

Hvad ville jeg gøre uden dig

Søgemaskine tortureret

Resultatet er garanteret

Utvetydigt! Selvom hjernen er indsat i den forkerte ende, og dine hænder - forstår det ikke, de vokser ud af det.
Jeg er berømt for "min" geniale zavarnushkami.

Hurtig te i Princess pizza maker
(valushka-s)

nej, ikke det.

Gå nøjagtigt

Øh ... gå og forstå hende

Søgemaskine tortureret

Ja, han sendte mig med det samme ... han sagde, de siger, jeg forstår ikke, hvilken slags lada du har brug for, statsborger.

Lelka, hold op med sjov. Jeg havde bare ikke tid til at svare.

stop med sjov.

JEG? Ja, jeg kan ikke forstå ...

[Löl]

Löl, ville for længe siden vænne sig til mig, hospad. Den første dag, du kender chtol?

Lyuyud! Ludaaaa! Er du stadig morbær?
Hør godt, der er ikke tid til at kigge, hjælpe - du har stadig fundet denne opskrift alligevel. Jeg husker nøjagtigt, hvad jeg ikke helt gjorde i henhold til opskriften. Kan du ikke huske på hvilken side jeg skrev, hvordan man hænger bagning og springer i gram?
Efter en halv time ...
"Kaneshna, overlad mig til min skæbne!"

Hurtig te i pizza maker Princess # 57
otteta?

mere # 65 se

Fundet det!
Damn, jeg kunne ikke skrive alt ét sted?! Jeg spreder oplysninger, der er nyttige til mit fremtidige selv, på næsten tre sider!

Tak, Lyudochek!

Kontakt

Jeg vidste hvad jeg skulle svare denne gang

Du ved altid hvad du skal svare på. Du er en ægte livredder, Gud giver dig helbred!

Jeg tog det, jeg tog det, og jeg er modtager
Jeg vil studere ... Jeg skrev der: Måske bliver jeg også berømt for min Zavarnushki.

Piger, jeg har et sådant spørgsmål, hvor bruges kokosmælk, nu i Dixie giver de en til prisen på 2, så jeg tror, ​​måske har jeg brug for det?!

hvor bruges kokosmælk

I stedet for komælk i grød på hurtige dage - erstatter almindelig mælk med magert. I saucer, i smoothies og så videre ... overalt


Grød "bulgur-couscous-quinoa" med kokosmælk i en multikoger Redmond RMC-01 (Administrator)




Couscous grød med kokosmælk i en multikoger Redmond RMC-01 (Administrator)

[Tanechka]

Tanechkaog hvordan smager det? Vi havde ikke et sådant produkt i vores hus, selv da vi købte kokosnød, var der mælk - zilch, jeg forstod ikke smagen, men jeg elsker kokosnødder, jeg kan bare spise med skeer

Bøde! Jeg kan godt lide at lave mad med denne mælk - det koster kun meget.Og cremen er kokosnød, for dyr.
Men du kan fortynde med lidt vand for at spare

Åh, hvad har jeg fundet ved denne mælk:
"Mælk er strimlet moden papirmasse, ikke en væske, der drænes fra den. Smagen af ​​kokosmælk og dens konsistens afhænger direkte af antallet af presning. Produktet fra den første presning har en behagelig sød smag og delikat aroma."
Ja, det er ikke billigt, men det ramte mig pludselig, jeg prøver at piske det i kaffe, det har mere protein end almindelig mælk, det skal piske godt! Um, jeg har det ikke endnu, men jeg drømte

[Mandraik Ludmila]

Mandraik Ludmila, det ser ud til, at denne mælk skal gå vidunderligt i muffin bagværk. Og smagen, aromaen vil sandsynligvis give.

[Mira-Lena]

Tak piger, hvis jeg formår at købe, vil jeg bage en mager muffin ifølge vores opskrift Mira-Lenaog i kaffe

[Buttercup]

nu i dixie giver de en til prisen på 2

Buttercup, så 1 for prisen på 2 eller er det 2 for prisen for den første?

Luda, hvordan har du det med thailandske supper? Jeg elsker virkelig ! Så tom kha suppe, der ligner tom yam, koges i kokosmælk!

Hun tog det af tungen. Jeg beholder altid identiteten for disse sager.
Og selvom der kun bruges en halv krukke på noget, lukker jeg resten med et låg og går ind i fryseren - der gøres intet for ham, mælk.

[Larochka]

tom kha suppe, svarende til tom yam

Larochka, hvorfor sværger du?! Anstændige unge damer kender ikke sådanne ord ..
Jeg har intet at gøre med thailandske supper, jeg vidste ikke engang om sådanne supper før i dag. Jeg bliver nødt til at prøve det, det vigtigste er, at dåserne er til salg, jeg har aldrig set sådan mælk den samme, ”i mørket - jeg kender ikke sommeren. .. "
vind-tat, tilsyneladende gættede alle, at jeg blandede rækkefølgen af ​​numre naturligvis 2 til en pris på 1 = 84 rubler



Jeg fandt en opskrift på denne KHA i nettet, men der er sådanne komponenter, hvor kan jeg få dem så

til 2 portioner tom kha suppe skal du bruge:

300 ml kyllingekraft
200 ml kokosmælk (frisk eller pulveriseret)
en halv frisk stilk af citrongræs (eller 2 knivspidser tørret)
5-6 skiver ingefær (galangana)
3-4 kaffirblade
2-3 chili peber (dit valg)
1 spiseskefuld fiskesauce (alle fiskesauce adskiller sig i saltholdighed, hvis du føler, at suppen mangler noget, skal du tilføje 1 spiseske mere)
2 spsk limejuice
1/2 tsk sukker
flok koriander
1 kyllingebryst, skåret i stykker
100 gram svampe

Lyudochka, du var bare ikke opmærksom, men allerede i mange supermarkeder kan du finde direkte sæt til den pit. De har det hele: citrongræs, galangal og kaffir lime blade.

Sådan ser det ud (nogle gange er chili ikke inkluderet):

[Elena Tim]

Elena Tim, Jeg går til Prisma for at lede efter, min søn elsker sådanne retter med mig, det tror jeg, han elsker sushi, men det er ikke langt væk ... geografisk

og der er ikke langt ... geografisk

Aaaaaaaa! Ja Ja. Du kan altid vifte med din hånd og sige "hvorfor er der Asien, hospadya!"