Tomatforretter med feta-fløde

Tomatforretter med feta-fløde

Kategori: Grøntsags- og frugtretter

ingredienser
Store tomater	2 stk.
Feta	100 g
Yoghurt, flødeost eller blød ostemasse	afhængigt af tørheden af ​​feta 1-2 spsk. l.
En håndfuld grønne basilikumblade (dild kan bruges)	smag

Madlavningsmetode

• For fløden males feta og greener i en blender indtil fløde. Fortynd med yoghurt (flødeost eller blød ostemasse) efter behov. Skær tomaterne i tynde skiver på tværs og læg dem på en tallerken. Hæld cremen ovenpå. Pynt med en kvist friske urter.
• 

Bemærk

Elsker du tomater, som jeg elsker dem? Især hvis ingen andre elsker dem i familien?

Denne vidunderlige grøntsag har fremragende smag, behageligt og appetitligt udseende samt helbredende egenskaber. De effektive fordele ved tomater skyldes tilstedeværelsen i frugten af ​​et helt sæt næringsstoffer, vitaminer og mineraler, der er nødvendige for den menneskelige krop.

Tomater indeholder blandt andet provitamin A - et carotenoid, der er en naturlig antioxidant. Derfor er tomater nyttige til forebyggelse af kræft.
Det er værd at vide, at gule tomater indeholder meget mindre næringsstoffer og næringsstoffer end deres røde kolleger. Tomater er meget nyttige for mennesker, der har metaboliske lidelser. De mest anbefalede er tomater til saltmetabolisme. Disse velsmagende frugter viste sig også at være fremragende i kampen mod overvægt.
Tomater er yderst nyttige til problemer med hjerte-kar-og fordøjelsessystemet. Vitaminer C og provitamin A, der findes i store mængder i tomater, styrker kroppens generelle immunitet og hjælper med at modstå forskellige sygdomme mest effektivt. Syrerne, der findes i tomater - æble og citronsyre - er essentielle for normal fordøjelse. De regulerer succes syre-base balance og bekæmper effektivt aldring af kroppen.
Forretten er enkel og sund.
god appetit

Jeg vil forsøge

Jeg vil forsøge

Jeg vil være glad, hvis du kan lide det!

Jeg elsker også tomater, vent på de rigtige!
Creme-ideen er cool og enkel

Tåge, jeg, jeg elsker tomater !!! Jeg kan let leve en dag på tomater uden en nychego, og med den samme vapche-sauce i en uge! (vi kan tabe sig)
La-la-la, jeg vil plante kimplanter i jorden til maj-kimplanter, der vil være deres egne tomater!

[Irus!]

Irus! Og jeg elsker tomater og blev straks forelsket i cremen! Mine tomats lidenskab er også som jagt!

[Tumanchik]

Tumanchik, så jeg siger - du er et geni! Mens jeg tænkte på, hvordan man skulle udskifte mayonnaise i en sådan forretter, foreslog du en så elegant og velsmagende løsning! Jeg vil tilføje hvidløg fra mig selv
Du har ikke en pris, Irinka

Creme-ideen er cool og enkel

Tåge, jeg, jeg elsker tomater !!! Jeg kan let leve en dag på tomater uden en nychego, og med den samme vapche-sauce i en uge!

Irus! Og jeg elsker tomater og blev straks forelsket i cremen!

Du har ikke en pris, Irinka

Glade piger! Jeg er med dig!!!!!!!!!!

Mist, så jeg siger - du er et geni

Det er hvad jeg siger til min mand - jeg er et geni, ikke en glutton!

Du har ikke en pris, Irinka

spis lidt

Jeg vil have HP !!!!