|
 Under indflydelse af forskellige ugunstige faktorer begynder epidermis at grove, da det øverste lag af celler dør af. Hvis vi taler om fødderne, lettes dette ved konstant gang, stramme sko, sundhedsmæssige problemer, for tør luft og meget mere. Og som et resultat har en kvinde calluses, revner og liktorn på benene.
Skrubben indeholder slibende stoffer, der er i stand til forsigtigt og forsigtigt at fjerne døde hudceller, og hudens udseende bliver meget bedre. Og hvis der tilsættes naturlige olier til det, får huden også yderligere ernæring og hydrering.
Mange kvinder bruger den samme skrubbe til deres fødder som de gør for deres krop. Men dette er forkert, for faste ben skal faste partikler være de største i skrubben for at fjerne død hud fra fødderne uden problemer.
Derfor er du nødt til at bruge ingredienser til hjemmemedicin som groft salt, sukker, malet kaffe, frø af forskellige frugter - abrikos, valnød. Du kan også bruge semulje eller boghvede.
Hjemmelavede fodskrubberopskrifter
Sukker skrubbe... Blande? del af et glas sukker med 50 ml mandelolie. Tilsæt en dråbe æterisk citrusolie til blandingen under blanding. Det resulterende produkt skal bruges med det samme.
Kaffe skrubbe... Rør i en skål en spiseskefuld mediummalet kaffe, 2 spsk. spiseskefulde sukker og den samme mængde kakao og kanel. Derefter tilsættes der en teskefuld formalet tørret ingefær og formalet muskatnød. Tilsæt lidt olivenolie til disse tørre blandede ingredienser, så skrubben er klar. Dette middel er ideelt til helbredelse af krakket hæle.
Skrub med salt... Bland først 100 ml vegetabilsk olie (enhver) og saften presset af en citron. Tilsæt nu et glas havsalt til denne blanding og mal alt grundigt. For en mere behagelig aroma kan du tabe et par dråber af enhver vigtig olie.
Abrikosskrubbe... Forarbejd en håndfuld gruber med abrikos med en blender. Det er nødvendigt at afbryde dem i en blender, så partiklerne viser sig at være lidt større end valmuefrø. Tilsæt tre dråber æterisk lavendelolie og en spiseskefuld mandelolie til slibemidlet. Vi blander alt grundigt, og du kan bruge det.
Gulerodskrubbe... Denne grøntsag er tilgængelig når som helst på året, og en skrubbe baseret på den vil være den billigste, men ikke mindre effektiv end andre. Du skal bare hugge gulerødderne i en fødevareprocessor, tilsæt en spiseskefuld tyk creme fraiche og et par dråber til gulerodsmassen pebermynteolie.
Havre skrubbe... Vi tager havregryn og suger dem i kogende vand i tre minutter. Tøm derefter vandet og læg en spiseskefuld honning og olivenolie på flagerne, bland derefter den resulterende masse godt, og hjemmemedicinen til fødderne er klar.
Hjem skrubbe procedure
Du skal udføre procedurer for benene mindst en eller to gange om ugen. Hvis huden på fødderne ikke er meget ru, vil en gang være nok. Men hvis huden er for ru, kan du udføre sådanne procedurer mindst hver dag.
Sammensætningen bør kun påføres rene fødder. Derfor skal du først vaske dine fødder godt og opbevare dem i et bad med varmt vand, så alt er godt dampet. For at øge effekten af badene anbefales det at tilsætte havsalt eller almindelig bagepulver til vandet.
Efter badet skal du forsigtigt tørre dine fødder med et rent håndklæde og begynde at anvende skrubben i en cirkulær massage. Vær særlig opmærksom på hæle og under tæerne. Det er på disse steder, at huden grovhed ofte.
Du kan bruge en blød børste eller svamp til dette.
Massér dine fødder i et par minutter, men ikke kraftigt.Vask derefter kratten med vand uden sæbe og tør dine fødder af med et håndklæde.
Kan nu påføres fødderne fugtighedscreme... Det er bedst at gøre sådanne procedurer om natten.
Ud over det faktum, at hjemmeskrubbe effektivt renser fødderne, hjælper det også i kampen mod bakterier og svampe og kan eliminere ubehagelig lugt. Et sådant værktøj hjælper også dine negle, skrubben bliver en slags maske for dem, der beskytter og nærer dem.
En anden fordel ved procedurerne er selvmassage, som du gør, når du anvender sammensætningen på dine fødder med masserende bevægelser, fordi det forbedrer blodcirkulationen i benene. Husk en ting: Du kan bruge enhver hjemmelavet skrubbe tilberedt med din egen hånd i henhold til ovenstående eller dine egne opskrifter. Men denne procedure skal blive en del af permanent fodpleje, og først derefter vil føddernes hud være øm, smuk og blød.
Yuri
Læs nu
Alle opskrifter
|
